腰椎間盤突出症的概述

腰椎間盤突出症， 亦稱髓核突出（或脫出）或腰椎間盤纖維環破裂症， 高發於20歲~40歲的年齡段， 是骨科最為常見的疾病之一。

腰椎間盤突出症主要是由於腰椎間盤各部分（髓棱、纖維環及軟骨）發生不同程度的退行性改變後， 在年齡、勞損或外力的作用下， 導致腰椎間的纖維環破裂， 髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內， 刺激和壓迫臨近的脊神經根、脊髓， 從而產生腰骶部酸痛、下肢疼痛、麻木， 甚至大小便失禁、雙下肢不全性癱瘓等一系列神經症狀。

腰椎間盤突出症的診斷主要依據病史、體格檢查、影像學檢查等綜合分析進行，

腰椎間盤突出症的預防要從日常生活做起， 如糾正平時的站姿、坐姿、勞動的姿勢及睡姿中的不良姿勢和習慣， 加強腰背肌肉的鍛煉、增強體質， 選擇軟硬適度的床鋪等。