當參羊肉湯
當歸、黨參、川芎、白芍各10克， 桑枝、羌活各15克， 甘草5克， 羊肉50克， 調料適量。 將羊肉洗淨切塊， 諸藥布包， 加水同燉至羊肉熟後， 去藥包， 再加食鹽、味精、蔥、薑、辣椒等調味， 食療煮沸服食。
附桂豬蹄湯
附片、桂枝各10克， 桑枝30克， 羌活15克， 豬蹄1對， 調料適量。 將豬蹄去毛雜洗淨剁開， 諸藥布包， 加水同燉至豬蹄熟後， 去藥包， 加食鹽、味精、胡椒粉等調味， 煮沸服食。
川烏粥
生川烏頭約5g， 粳米50g， 薑汁約10滴， 蜂蜜適量。 把川烏頭搗碎， 研為極細粉末。 先煮粳米， 粥快成時加入川烏末， 改用小火慢煎， 待熟後加入薑汁及蜂蜜，
當歸二枝粥
當歸、桂枝各10克， 桑枝30克， 大米100克。 諸藥水煎取汁， 加大米煮為稀粥服食， 每日2次。
芪歸燉雞
黃芪30克， 當歸20克， 童子雞1只， 生薑、鹽適量。 先將童子雞宰殺去毛及內臟後洗淨， 再將黃芪、當歸、生薑洗淨放入雞腹中， 入沙鍋內加適量水及鹽， 用小火慢燉2小時， 吃雞肉喝湯， 3天1劑。
桑枝雞湯
老桑枝60g， 老母雞1只， 鹽少許。 將桑枝切成小段， 與雞共煮至爛熟湯濃即成， 加鹽調味， 飲湯吃肉。 具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。 適用于肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。
當歸血藤雞蛋湯
全當歸、雞血藤各15克， 木香、陳皮、赤芍各10克， 桑枝20克， 雞蛋1個。
蛇肉湯
烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量， 燉湯， 肉湯同食， 日2次。 具有補虛、祛風、散寒之效。 適用于肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。
以上就是幾種對治療肩周炎有幫助的食療， 有興趣的朋友可以抽個空自己動手嘗試一下， 不過食療這種方式需要堅持， 這可不是吃一次就見效的特效藥哦。
