在現代社會, 越來越多的人們處於亞健康的狀態, 也越來越的人們注意養生, 他們通過各種各樣的方法來達到養生保健的效果。 譬如說飲用藥酒。 人們適當地飲用藥酒能夠預防疾病, 強身健康。 但是, 藥酒什麼時候喝比較好呢?
相信很多朋友都不是很清楚, 飲用藥酒的最佳時間。 其實, 飲用藥酒是有講究的。 人們飲用藥酒應該選個好時間。 接下來, 我們一起來瞭解下飲用藥酒的最佳時間。
飲用藥酒也要選個好時間
很多人特別是不善飲酒者擔心醉酒, 往往在晚上飲用。 其實, 從提高藥物療效的角度來看,
藥物的排泄有一定的晝夜節律, 藥酒在體內清除和代謝的速度以早晨至中午最慢。 加之此時肝藥酶(一種存在於肝臟中的促進藥物轉化的生物催化劑)的活性不高, 因此, 血液中酒、藥的濃度均很高, 有利於發揮治療作用。
而在下午2點至夜間0點, 肝藥酶的活性最高(最高點在午夜2點)。 同時, 腎功能(腎小球濾過率、腎血流量、排尿量和尿素清除率等)的最高點在下午5點以後, 因此下午至晚上飲酒, 在體內排泄和代謝最快, 不利於發揮藥效, 故藥酒最好在白天服用。
溫馨提示:從上文我們知道, 飲用藥酒的最佳時間應該在白天。 除此之外, 人們飲用藥酒最好在醫生的指導下進行, 千萬不能貪杯