核心提示: 營養過剩性脂肪肝由於長期攝取高脂肪、高糖、高熱量飲食， 加之運動不足， 剩餘的熱量便會轉化為脂肪儲存， 從而引起肝內脂肪來源過多， 如果不能及時降解， 將形成脂肪肝。
吃得太多和吃得太少， 都不是預防脂肪肝的好辦法， 中華康網專家指出， 有一些營養過剩的人， 也很容易出現脂肪肝的症狀， 而且還會併發諸如高血脂、高血糖等疾病， 如果要治好脂肪肝， 首先就要瞭解不同的類型， 對症治療。
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。 正常肝內脂肪占肝重的3％～4％，
1.肥胖
營養過剩性脂肪肝由於長期攝取高脂肪、高糖、高熱量飲食， 加之運動不足， 剩餘的熱量便會轉化為脂肪儲存， 從而引起肝內脂肪來源過多， 如果不能及時降解， 將形成脂肪肝。 據資料統計：肥胖者肝臟活檢中， 50％以上可見到脂肪肝。
2.糖尿病性脂肪肝
糖尿病患者由於胰島素的缺乏， 機體對葡萄糖的利用減少， 脂肪釋放的脂肪酸增加， 肝內合成脂肪亢進， 引起脂肪肝。
3.酒精性脂肪肝
大量飲酒， 酒精損傷肝細胞導致脂類代謝紊亂， 使脂肪酸水準升高， 形成脂肪肝。
4.藥物性脂肪肝
長期服用藥物， 如四環素、皮質激素、促腎上腺皮質激素等均能引起肝臟功能損傷，
這些不同的脂肪肝類型， 其實是從它們的病因進行區分的， 所以非常容易理解。 但是， 即使我們瞭解脂肪肝的病因機理， 但沒有落實到實際的預防當中， 那麼這也是徒勞的， 所以預防脂肪肝， 不能只是嘴上說說而已。
