腫瘤專家介紹說， 如果在生活中不加注意， 對於大家的身體健康來說， 都是有一定危害的， 所以我們為了更好的保證大家的身體健康， 避免鼻咽癌的發生， 就要做好預防措施。 下面就來看下專家對鼻咽癌的預防方法的介紹。
鼻咽癌的預防之飲食調理：飲食宜均衡， 多吃蔬菜、水果， 少吃或不吃鹹魚、鹹菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物， 不宜辛燥刺激食品、不宜過理飲酒。 尤其鼻咽癌放化療期間的患者， 常出現口燥咽幹， 食欲不振、噁心嘔吐。 中醫認為此為氣陰虛損、熱毒熾盛， 更應避免辛燥熱毒刺激之品，
鼻咽癌的預防之注意氣候變化， 預防感冒， 保持鼻及咽喉衛生， 避免病毒感染。
儘量避免有害煙霧吸入， 如煤油燈氣， 殺蟲氣霧劑等， 並積極戒煙、戒酒。
鼻咽癌的預防之有鼻咽疾病應及早就醫診治， 如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕， 以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。
鼻咽癌的預防之生活調理：患了鼻咽癌應避免體力上的過勞， 如重體力勞動， 熬夜， 過度的體育鍛煉等， 均可使機體的內環境失衡， 抵抗力下降， 促使癌症復發或轉移。 治療其間應注意局部衛生， 每日數次漱口， 必要時行鼻咽腔沖洗。 一年內避免拔牙。
鼻咽癌該怎麼預防才好？中醫治療腫瘤具有較強的整體觀念。 腫瘤雖然是生長在身體的某一局部， 但實際上是一種全身性疾病。 對多數的腫瘤病人來說， 局部治療是不能解決根治問題的， 而中醫由於從整體觀念出發， 實施辯證論治， 既考慮了局部的治療， 又採取扶正培本的方法， 對於改善患者的局部症狀和全身狀況都具有重要的作用。
