日常生活中， 我們經常喝的優酪乳都是由牛奶發酵製成的。 而大多數人也知道牛優酪乳是能促進消化的， 對身體非常有益。 但是你是否聽說過羊優酪乳呢？其實羊優酪乳比牛優酪乳有更多的好處。 喝羊優酪乳的好處有哪些呢？一起來看看吧， 說不定從今天起， 你就開始愛上羊優酪乳了呢！
酸羊奶以鮮乳或復原乳為原料， 經乳酸菌發酵製成。 它保留了羊奶固有風味和易吸收的營養成分， 並且有效地脫除羊奶的膻味， 經過有關專家和消費者的品評， 一直認為色澤純白、口感細膩、風味獨特、營養和保健功能俱佳，
亞洲特別是東南亞人群眾， 大部分成年人腸道中缺乏乳糖酶， 酸羊奶中乳糖含量較低， 可以減輕飲用乳製品造成的嘔吐、胃腸脹氣、腹瀉等乳糖不耐症的發生。 下面就來總結下算羊奶的好處：
1、提高人體免疫力
2、增強智力和恢復腦功能
3、營養均衡全面， 不會產生虛胖的現象
4、含有大量的活性免疫球蛋白
5、促進嬰兒骨骼發育， 有利於嬰兒的心肌功能
6、含有豐富的DHA
7、具有抗過敏反應特徵
8、SOD（超氧化物岐化酶）含量豐富
9、含有活性因數EGF
10、天然弱鹼性食物
11、喝酸羊奶不容易上火
今天不僅知道了有羊優酪乳這個東西，
