許多有高血壓的患者要多吃一些降壓的食物。 這樣更加有利於身體健康。 下面具體介紹一下。
芹菜
因高血壓引起頭痛、頭脹的病人， 常吃鮮 芹菜可緩解症狀。
葫蘆
將鮮葫蘆搗爛取汁， 以蜂蜜調服， 每日兩次， 每次半杯至一杯， 有降血壓的作用。
綠豆
綠豆對高血壓患者有很好的食療作用， 不僅有助於降壓， 減輕症狀， 而且常吃 綠豆還有防止血脂升高的功效。
蠶豆花
鮮蠶豆花60克或幹花15克加水煎服， 可治療高血壓、鼻出血
西瓜皮
取西瓜翠衣、草決明各9克， 水煎服， 可治高血壓。
蓮子心
蓮子心有降壓、強心作用，
黑木耳
用清水將黑木耳浸泡一夜後， 上屜蒸1～2小時， 再加入適量冰糖， 每天服一碗， 可治高血壓、血管硬化等。
荸薺
取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克， 煮湯， 每日分2～3次服用， 可治療高血壓
1、核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。 2、紅棗：性味甘平，養胃健脾，補中益氣。 3、小麥：其性味甘平，有養血安神的作用。 4、桑椹：性味甘寒，有養血滋陰之功。 [詳細答案]
宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。宜多食幹豆類及其製品。宜選用植物油，不用動物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品. [詳細答案]
你好！你的情況考慮建議給寶寶吃點合生元益生菌，孩子的抵抗力想提高,鍛煉身體,多參加室外活動.飲食全面,不挑食,零食少吃.多吃橙,西柚,葡萄,奇異果,石榴,西瓜,木瓜,芒果，雞、魚、等肉類食物。祝好！ [詳細答案]
體內的“毒”是要排出的，人體本身的排便、排尿、出汗、吐痰，甚至呼出氣息、分泌唾液都是排毒。依靠自身的消化代謝功能，完全可以把體內廢物安全地排出體外，而不用借外力排出毒素。所以，通過日常飲食調節，完全... [詳細答案]
你好，結石太大吃藥也不會促使它縮小，吃藥只是控制它不要長得太快太大，不治療膽結石也不會縮小只是會隨時間增大，結石沒有發炎可以不做手術，但平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果今後發炎了只有做手... [詳細答案]
