棒棒糖是一種深受人們喜愛的食品， 最初是一顆硬糖插在一根小棒上， 後來開發了很多更好吃好玩的品種。
棒棒糖便於隨身攜帶， 用手撚轉棒棒糖， 這種吃法有堅固牙齒的作用， 如果是低血糖的人可以通過棒棒糖來補充糖分。
孕婦產婦能吃棒棒糖嗎？
慎吃。
孕婦能吃棒棒糖， 但是吃糖過多， 尤其是中晚期攝入糖分過多， 容易導致孕婦糖尿病或者胎兒肥大。 所以中晚期不要吃太甜的東西， 水果也要適量。
嬰幼兒能吃棒棒糖嗎？
慎吃。
嬰幼兒吃棒棒糖也要少吃， 糖分過多對於嬰幼兒的牙齒生長不利，
選購攻略
棒棒糖的口味很多， 挑選的時候可根據自身喜愛的口味來挑選。
辨別真假棒棒糖：
袋子的包裝色澤不一樣， 這個比較容易看出來。
如若拆開包裝， 就可以感覺出棒棒糖的色澤也是有一定問題的， 清晰不化開的就是真的。
看條碼， 一般去超市買的話都有條碼的， 刷不出來就有問題。
食用技巧
棒棒糖的吃法很多， 主要有舔、轉、含、咬、泡五種。
舔是一種最原始的吃棒棒糖的方法嘍。 舔能夠讓你的舌頭從裡到外充分體驗棒棒糖的味道， 從而使你分泌更多的消化酶， 促進消化。 這種吃法比較適合於乾淨的空氣環境或者在室內。
轉， 用手撚棒棒糖， 旋轉著在嘴裡從左到右（或從右到左）吃，
很多人吃棒棒糖會選擇含這種方法。
咬， 這樣吃得快， 味道濃， 不過要小心牙疼。
泡， 把棒棒糖放到咖啡裡泡一下再拿出來吃， 苦中帶甜， 別有一番風味。
