溫泉浴是強直性脊柱炎患者很好的選擇, 醫學專家認為:較體溫略高的溫泉水, 不僅能夠促進血液迴圈, 舒活筋骨, 還能令肌肉鬆弛, 減少關節炎患者的關節緊繃感, 有助於緩解病情。
溫泉浴對強直性脊柱炎患者的作用
溫泉浴可以溫通經絡, 活血化瘀, 舒筋強骨, 祛風除濕, 除痹止痛, 是一種很好的保健方法, 將患者全身、半身或局部浸泡在泉水中可以緩解關節畸形、腰肌勞損等常見疾病的症狀。
浴中有2種活動關節的方法
浴中訓練:肢體關節活動不利的強直性脊柱炎患者, 可以利用水的浮力, 使體重減輕9/10,
浴中按摩:浴中自我按摩可由患者自己完成, 也可以在他人幫助下進行。 按摩手法要比常規手法輕, 時間不宜過長。 有活血通絡之功效。
強直性脊柱炎可選擇足浴或者盆浴
盆浴:將患者的臀部、腰部浸在溫泉水中, 對下腹部組織器官以及骨盆血液迴圈有很大作用, 可起到緩解痙攣、消除疼痛, 促進炎症吸收消散的作用。
足浴:雙足浸在溫泉水中, 能促進血液迴圈。