肩周炎患者朋友， 在積極根據醫生的治療方法進行治療的同時， 自己在日常生活當中的飲食問題也應該注意， 因為肩周炎患者也有一些飲食禁忌以及原則， 如果違背了這些飲食原則的話， 那麼也可能會影響疾病的治療， 下面就為大家來詳細介紹一下， 肩周炎患者更適合吃的水果以及飲食技巧。
平時多吃些肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等， 以及含維他命B群的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類等，
如果是女士， 應該多吃些鈣質補充量應該要達到1500毫克,含鈣較多的食物：牛奶及乳製品、大豆、花生、沙丁魚、鮭魚、小魚乾、芝麻、綠色蔬菜...
另外， 中醫治療見效慢， 所以堅持很重要， 平時多加鍛煉
肩周炎， 我們說它的原因一個是外傷， 再有它是因為體質弱而造成的， 還有就是感受了風寒， 所以我們在飲食上就要注意， 一個是要提高自己的機體免疫力， 提高自己的正氣， 吃一些， 比如說煲一點湯， 來補氣。 再有， 因為這個病與風寒是有很密切的聯繫的， 風寒會加重他氣血的瘀滯， 而影響他的血循。
所以我們可以吃一些溫熱的東西， 不要吃寒冷的， 比如霜淇淋， 冷飲， 可樂， 就不要去吃了， 吃一些熱的， 比如說吃點姜， 泡薑， 醋泡薑， 吃醋， 還可以吃薑片， 都是非常好的方法。 總之得了肩周炎期間， 我們在飲食上要注意， 避免寒涼、刺激，
如果肩周炎患者， 能夠遵守這些飲食原則以及技巧問題， 那麼對幫助你輔助治療肩周炎就可以帶來很好的效果， 而且通過飲食的方法去調理解決肩周炎問題， 也比較的安全健康， 因此患上肩周炎， 大家必須時刻提醒重視飲食。
