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新陳代謝不足也是肥胖的重要原因

①夏天時, 即使感覺很熱, 但卻不怎麼流汗。

②患有自主神經失調症, 或荷爾蒙分泌失調症。

③喜歡吃鹽份很重的食物、咖啡、紅茶或罐裝食品。

④洗澡速度快, 並且喜歡很熱的水。

小編支招:代謝不足的肥胖者要減肥, 可嘗試一些醫療方法, 在日常生活中應加強身體鍛煉, 注意飲食調理, 當然更重要的是要有恒心。

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