神奇嗎?只要一隻勺子， 你就可以擁有一張無毛孔的小臉?相信嗎?不信嗎?那就一起看看吧!
熱鍛煉加溫湯勺
首先把不銹鋼湯勺放到開水里加溫。
活血按摩動作——按摩活血
把湯勺按壓到額頭上， 輕輕向太陽穴移動， 刺激髮際。 臉部的彈性完全由頭部和臉部交界部分支撐， 溫暖這個部位， 就是提高整個臉部的彈性， 同時還能改善因鬆弛而引起的毛孔問題。
敲打按摩動作
橫著拿湯勺， 由下往上輕輕敲擊臉部， 節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴更加流暢。
清潔毛孔動作——輕刮排汙
用兩隻小湯勺分別放在鼻翼側面和鼻尖上相對輕刮，
祛除角質動作
把湯勺垂直地放在鼻翼旁， 按箭頭方向輕刮， 會發現角質被刮了出來。 如果太大的勺子不方便的話， 換個稍尖、稍小一點的。
促進全身血液迴圈動作
湯勺的曲線和身體線條非常吻合， 所以， 當用湯勺刮淋巴集中的腋下時， 就起到促進血液迴圈的作用。
腋窩按摩排毒動作
把湯勺背伸進腋窩夾好， 就像夾體溫計一樣， 反復夾緊、鬆開10次， 能促進血液迴圈並有助於廢物的排除。 這個動作也可以在膝後做。
腋窩按摩消除浮腫動作
以腋窩為出發點， 放射狀地向四周刮， 能促進血液迴圈， 改善疲勞， 消除浮腫。
冷鍛煉冷卻湯勺
把湯勺放進冰水裡冷凍備用。
彈性美肌按摩動作——拍打恢復彈性
經過熱鍛煉， 毛孔已經打開， 現在， 用冰凍後的湯勺背面輕輕拍打， 給皮膚以舒暢的刺激， 能恢復皮膚本來的活力。 橫著拿湯勺， 用背面由下往上輕輕敲擊臉部。
緊膚抗衰按摩動作
把湯勺的背面緊貼在面頰上向上滑動， 到了顴骨處輕揉一下， 能在收縮毛孔的同時刺激淋巴， 消除鬆弛下墜的狀況。
緊貼收縮毛孔消除眼周疲勞動作
橫握勺柄， 貼在額頭上沿波浪線軌跡移動。 然後， 再把冰冷的勺子放到眼皮上， 能消除黑眼圈和眼袋。
