專家認為， 乳腺癌患者應該謹遵5條飲食原則：
1.飲食要平衡， 不偏食， 不忌食， 葷素搭配， 粗細搭配， 食物品種越多越好。 女性每天攝入蔬果不少於500克， 穀物主食必不可少， 同時做到限鹽少油。
2.要排除毒素。 不吃酸漬， 鹽醃， 黴變， 煙熏， 色素， 香精。 不喝烈性酒。
3.多吃天然， 野生食物， 少吃人工複製和精加工的食品。
4.合理進補能提高免疫力。 某些滋補品如人參， 白木耳， 紅棗等有直接或間接抑癌與強身的功效。
5.在烹調時多用蒸， 煮， 燉， 儘量少吃油炸， 油煎食物。
另外， 許多患者也會買保健品養護身體， 而選擇食品也需要注意乳腺癌患者有禁忌食品：
一、胎盤（紫河車）、蜂皇漿蜂膠、西洋參、燕窩、蛤士膜油、花粉。
二、人工合成飼料養殖的家禽和水產品：雞、甲魚、黃鱔。
然而也無需太緊張， 避免“忌口”擴大化， 生活中得牛奶、優酪乳、雞蛋、海鮮（海產品）、菌菇木耳、菠菜等食物皆可食用。 記住， 民以食為天， 沒有充分的營養， 對手術後的恢復， 化放療以及日後的治療都是沒有好處的。 但是， 任何食物的食用都需要適可而止。 可以食用的保健品有（野）山參、太子參、冬蟲夏草、靈芝（孢子粉）、楓鬥。
另外， 增加青菜、捲心菜、花菜等黃綠色與深綠色蔬菜和蘿蔔等十字花科類蔬菜， 以及水果、豆油的攝入， 可降低女性乳腺癌發生的危險性;而家畜紅肉（豬、牛、羊肉等）攝入的增加和經常採用油炸或煎烤等方式烹調肉類的女性，
