精子的產生是男性發育成熟的標誌， 它持續于整個成年期， 也是繁衍後代不可缺少的遺傳物質。 儘管男性精子品質在不斷下降， 但如果能堅持良好的生活習慣， 少精、弱精症是完全可以預防和避免的。 以下是一些基本的做法：
1、要掌握一定的性知識，
瞭解男性生理特徵和保健知識，
如果發現睾丸有不同于平時的變化，
如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，
一定要及時診治。
2、要養成良好的個人衛生習慣，
以預防各種危害男性生育能力的傳染病，
如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、睾丸是一個很嬌嫩的器官，
4、改變不良習慣， 戒煙戒酒；不要吃過於油膩的食物；還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。 還有一些小常識要注意， 如從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿， 因為幹洗劑會影響男性的性功能。
注意膳食平衡,要有營養，易於消化，多吃番茄、蘋果，胡蘿蔔等蔬菜水果，以提高身體抗炎能力.少吃煎炸等食物；避免食用動物性脂肪；如羊肉、狗肉、公雞等少食；忌食乾燥食物；忌食易上火食物.銀耳含有海藻糖、多... [詳細答案]
瘙癢症是一種病因複雜的疾病，在治療上首先應去除可能的病因(如內臟疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、燙洗、大量的皮膚清潔劑、限制飲用酒類、濃茶、咖啡及辛辣食物，保持外☆禁☆陰局部清潔乾燥，再配合適當的... [詳細答案]
您好，預防泌尿生殖系結核的根本措施是預防肺結核，由於近年來分子生物學的進展，人類可能運用新的預防、診斷及治療方法來消滅結核病。一藥物治療二手術治療。 [詳細答案]
你好，以週期性、嗜睡症和食欲亢進為主要症狀。嗜睡發作時可昏睡不醒，呼之能睜眼，但不能說話，對周圍事物漠不關心，易被激惹。期間常有食欲亢進，可喚醒進食，進食後又睡，飲食量大增，並伴有體重的迅速增加。平... [詳細答案]
您好患者： 對於肝炎患者飲食的調整是非常重要的，尤其是慢性肝病患者更需以食作藥用。營養過高過低或偏食都是有害的，要根據自己的具體情況，把家常 常食品合理搭配，以保持最好的食欲。肝炎是多種致病因素導致... [詳細答案]
