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坐骨神經痛的按摩療法

患有坐骨神經痛的患者一定要學會自我治療。 以便病情的恢復效果更好, 那麼哪些是坐骨神經痛的自我治療呢?對此, 專家有以下介紹。

關於坐骨神經痛的自我治療, 專家指出:採用自我按摩對治療本病有一定的作用, 可以使肌肉痙攣得到松解, 提高患肢肌肉的興奮性, 促進局部組織新陳代謝, 加速血液迴圈;也可以調節神經體液系統,

坐骨神經痛的自我按摩療法

提高引起人體痛覺的刺激強度耐受力, 促進致痛物質的排泄、吸收, 起到止痛的作用。 在自我按摩時, 要注意手法輕柔、均勻、和緩, 力量以感舒適力度。

堅持每天早晚各做1次, 每次20分鐘左右。

對於坐骨神經痛的自我治療, 需要注意的是, 引起坐骨神經痛的原因很多, 也很複雜, 有痛感時應儘早到正規醫院作詳細檢查, 必要時做腰椎CT或MRI檢查, 查出造成坐骨神經痛疼痛的真正病因, 採用正確的方法對症治療。 否則會因治療不及時或治療不當, 加重病情, 造成終生遺憾。

以上是關於坐骨神經痛的自我治療進行的介紹, 如果您對坐骨神經痛的自我治療還有其他疑問, 可進行線上諮詢來瞭解。

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