年輕人腰肌勞損的原因都有哪些呢

現在生活中有很多三四十歲的青年人， 總是說自己腰酸， 幹活的時候腰部感到乏力使不上勁， 其實， 在出現這些症狀的時候在很大程度上預示著腰肌勞損的發生， 那麼， 下面我們來來瞭解一下年輕人腰肌勞損的原因都有哪些呢？

1、累積性損傷：腰骶部在日常生活、勞動中， 負重大， 活動多， 易遭受反復的微損傷， 如微小的纖維斷裂、充血、水腫、滲出， 隨之出現纖維組織增生， 瘢痕形成， 組織間粘連。 這種微損傷反復發生， 致使瘢痕粘連逐漸加重， 不但使腰部功能減弱， 且易牽位、壓迫神經纖維引起腰痛。

2、急性腰扭傷後遺症：若是腰部在發生急性損傷後治療不當或不及時，

3、其它：比如先天脊柱畸形、下肢功能性成結構性的缺陷， 可致腰部組織結構薄弱， 腰骶部肌肉韌帶、關節受力不均衡， 易受慢性損傷而產生腰痛， 以後形成腰肌勞損的機會也相應增加。

年輕人腰肌勞損患者在每天的工作和生活中， 腰給了我們很大的支援， 可是我們卻時常忘記對它進行保護， 以致於受到腰肌勞損等疾病的侵害。