對於預防賁門癌， 專家指出吸煙是導致賁門癌一大主要的誘因之一， 因此我們建議“拒絕煙草， 遠離癌症， 做健康公民”。 日常生活中， 預防賁門癌的發生， 應努力做到一下幾點。
有效的預防賁門癌
1、預防賁門癌要禁忌煙酒：吸煙是誘發賁門癌最主要的因素之一， 根據相關的研究指出：長期的大量吸煙會誘發賁門癌或肺癌等， 所以要努力做到拒絕煙草。 酒精會刺激胃底部賁門癌粘膜層， 容易導致粘膜變性壞死， 此外， 酒精當中含有亞硝胺類或黃麴黴素等致癌物質， 煙酒對人體患賁門癌的危害性較大。
2、禁忌刺激性強的食物：賁門粘膜上皮的細胞癌的發生與食用的食物有關， 日常生活中應忌食過冷、過熱及酸、硬等刺激性較強的食物， 從根本上保護粘膜組織， 這是預防賁門癌的方式之一。
3、預防賁門癌增加營養以及微量元素的攝入：營養均衡， 合理膳食， 保持良好的身體素質， 增強抵抗力， 可有效預防賁門癌的發生。
4、預防賁門癌要禁忌食黴變醃制食物：黴變或者是醃制的食物中含有大量的亞硝胺或煙硝酸鹽等致癌物質， 長期的食用會誘發了賁門癌發生。
5、預防賁門癌要保持良好精神和心理的狀態：壓力是癌症誘因之一， 在現實的生活當中， 越來越多壓力導致了一部分的病人精神處於崩潰邊緣， 所以需要注重勞逸結合，
上述中專家已經對此作了詳細的介紹， 您對這方面是否有了一定瞭解了呢?望可以幫助到您。 如果您想知道更多關於此類問題的知識， 那麼可以多多諮詢本站專家， 他們會給您詳細介紹。
