骨質增生是指由於關節退行性變， 以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。 又稱退化性關節炎、骨關節炎及肥大性關節炎等。 該病起病緩慢， 無全身症狀， 多為50歲以上的中老年。 那麼， 骨質增生真的會遺傳嗎?
骨質增生存在種族遺傳因素， 英國人發病率最高而西非人最低， 白種人比黑種人發病率高;伴有heber den結節的骨關節炎婦女， 她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。 並且骨關節炎病人的hla-a1、hla-b8 的檢出率增高。
骨質增生又叫做增生性骨質關節炎， 是一種常發於中老年人的疾病。 為了讓家人遠離骨質增生的病痛困擾，
遠離肥胖保持勻稱身材， 有利於預防骨質增生。 醫學資料表明， 肥胖超重者比正常人有更高的骨質增生發病率。 這是由於體重過重後， 會導致下肢骨骼關節壓迫增大， 從而加速關節軟骨磨損和軟骨面壓力不均， 進而誘發骨質增生。 因此如果體重超重， 請一定要及時減重保持勻稱身材， 對預防骨質增生有利。
避免長時間單調的體力勞動或靜坐姿勢。 常見的骨質增生高發人群， 有搬家工人、裝卸工人等， 因為他們長時間從事強體力且單調的工作， 身體各關節的壓力和磨損比一般人要大， 因此屬於骨質增生的高發人群。 另外， 教師、辦公室白領、售貨員等人群，
日常均衡飲食， 補充足量鈣質和維D。 人體是一個精密的系統， 只有陰陽平衡， 氣血流暢才能保證身體各項技能的正常。 中老年人的日常飲食應當注意補充各種營養素和微量元素， 尤其是鈣和維生素D， 以減緩骨骼衰老。 有了強健的肢體， 配以適量的運動， 可以將骨質增生的風險降到最低。
