脛骨平臺骨折術膝關節功能鍛煉原則

脛骨平臺骨折大多需要手術治療， 術後功能鍛煉對膝關節功能恢復非常重要， 良好的功能鍛煉可有效減少膝關節強直、膝內翻、膝關節不穩等的發生， 以下為膝關節功能鍛煉原則。

1、早期進行功能鍛煉， 指麻醉復蘇後即可行股四頭肌等長收縮及踝關節主動功能鍛煉。 有學者認為關節軟骨的營養主要來源於關節液， 關節活動有利於加速關節滑液的吸收和迴圈， 促進骨癒合， 並可預防深靜脈血栓形成。

2、無痛進行功能鍛煉， 指術後用鎮痛泵或止痛藥3～5天， 減輕功能鍛煉時的疼痛， 且每次鍛煉後給予局部冰敷，

3、功能鍛煉應循序漸進， 指不盲目追求一步到位， 膝關節活動度每天逐漸增加， 功能鍛煉過程中切忌局部揉搓， 以免形成異位骨化。 在早期可以進行肌肉的崩緊與放鬆運動， 若患肢疼痛難忍， 可先進行身體其他部位的運動。