吃一些對眼睛有益的食品， 如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品， 如豆製品、乳酪、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充， 多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力， 多吃一些增強機體抗病能力及排毒的食物， 如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、莧菜等。
吃一些抗輻射的食品， 如銀杏果及黑色食品。
吃一些養顏的食品， 如櫻桃、美膚水果等。
經常上網應多吃什麼食物能護眼
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急性淋巴結炎應該多吃什麼食物比較好?
宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。宜多食幹豆類及其製品。宜選用植物油，不用動物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品. [詳細答案]
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孩子得了腦膜炎應多吃什麼？
孩子得了腦膜炎，飲食上要適當補充以下食物： 1、進食含膽鹼的食物： 腦中含有大量乙醯膽鹼，腦部疾病時乙醯膽鹼的含量減少，魚、瘦肉、雞蛋，特別是蛋黃等都含有豐富的膽鹼，適當補充有利於腦組織恢復。 2、... [詳細答案]
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先兆流產吃什麼食物能保胎
1、艾葉雞蛋湯 食材：艾葉50克雞蛋2個白糖適量 製作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。 用法：每日晚睡前服。 功效：溫腎安胎。適用於習慣性流產。 2、黃酒蛋黃羹 食材：雞蛋... [詳細答案]
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腎虛吃什麼食物能補
一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗淨切成腰花放碗內 ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁後... [詳細答案]
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吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?
胃癌方面的飲食：新鮮蔬菜，水果及含硒、維生素A、B、E的食物，適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入，最好吃些硒維康口嚼片，含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]
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