涼拌三片的主料：
主料：番茄100克,胡蘿蔔100克,黃瓜100克
調料：鹽2克,醋5克,味精1克,香油1克
涼拌三片的做法：
1. 番茄洗淨， 用開水燙去皮， 切成片， 胡蘿蔔、黃瓜洗淨， 切菱形片。
2. 將三片排放盤中， 再將精鹽、醋、味精、香油倒入小碗中， 拌勻， 淋在三片上即可食用。
涼拌三片的功效：
番茄味甘、酸， 性微寒， 能生津止渴， 健胃消食;黃瓜味甘， 性寒， 能除胸中熱， 解煩渴， 利水道;胡蘿蔔味甘， 性平， 能健脾補虛， 行氣消食。
相關用戶問答
-
4回答
護理前列腺囊腫患者要怎麼做?
1.注意個人清潔衛生，每天晚上都洗一次下身。2.調整好工作，生活規律，勞逸結合，避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。3.保持大便通暢，每天定時排便，日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水... [詳細答案]
-
1回答
招風耳整形手術具體該怎麼做？
你好，這個手術做得很多，選擇正規的國營整形醫院術後的效果好。一般不會復發。主要有兩種辦法，一種切除部分軟骨，一種不切除軟骨，直接縫合。嚴重的（軟骨原因引起招風耳，彈力軟骨張力較大）要去軟骨，不嚴重的... [詳細答案]
-
-
3回答
我想瞭解預防地方性甲狀腺腫該怎麼做?
地方性甲狀腺腫是甲狀腺腫的一種地方性甲狀腺腫是由於一個地區存在特定的環境致甲狀腺腫因素(主要是碘缺乏)大多由非缺碘因素造成，是因為缺碘引起的您可以應用碘劑治療並多吃含碘量高的食物如海帶等。 [詳細答案]
-
1回答
鼻部整形手術的護理該怎麼做？
愛貝芙注射隆鼻整形作為一種新型的可注射的注射隆鼻方式，它包含兩種安全有效的成分：PMMA微球與膠原蛋白。愛貝芙無創注射隆鼻手術以後，墊鼻樑微整形美容中的膠原蛋白成分會發揮作用，1-3個月之後，PMM... [詳細答案]
-
3回答
患有尿毒癥到底應該怎麼做，怎麼治療好呢？
尿毒癥診斷明確情況下，出現了全身各個系統的併發症問題，消化系統的潰瘍體積血液系統的貧血表現，需要積極重視。尿毒癥的原因需要明確評估，目前肌酐水準是有必要進行透析治療的。在積極透析情況下，儘快尋找腎源... [詳細答案]
相關文章
