為了獲得點心理安慰， 不少人去買補腎的藥來吃。 那麼， 到了中年就一定得補腎嗎?
“虛”多是心理壓力大造成的
中醫的腎概念主要是從功能的角度來說的， 涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等各個組織、器官， 起調節人體功能、為生命活動提供“元氣”、“原動力”的作用。 而中醫的腎從西醫的角度來看是難以理解的， 西醫的腎概念只是從解剖學角度出發的腎。
“虛”主要是功能低下、營養缺乏的結果。 腎虛會表現出與腎相關的機能減退。 比如腦子慢、不長個兒、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等。
臨床上， 很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解決， 並強烈暗示要求補腎。 其實再仔細探討他們的病情， 大多是心理壓力造成的。 因此， 遇到這樣的求助者， 負責的醫生是不會給他開補腎藥的。
補腎有很多誤區
有很多人根本沒必要去補腎， 疲勞、年齡都不是界定補腎的標準。 本來不需要補腎的人吃了補腎藥， 不但營養物質不能被補上， 還給臟器平添了排毒的負擔。 還有人認為“人到中年脾胃不好也要補腎”， 這是欠妥的。
“是藥三分毒”， 補腎的藥對脾胃不好的人傷害更大， 硬要補， 身體不但吸收不了， 反而有副作用。
不分“陰虛”還是“陽虛”盲目補腎的做法是錯誤的。
中醫歷來強調人體的陰陽平衡， 如果該補“陰虛”的時候補了“陽虛”或者反之， 都會嚴重破壞人體平衡， 加重病情。
性健康問題不能簡單地歸結為“腎虛”和“要補腎壯陽”。 有些鑽法律空子的商販利用人們的認識誤區， 在補腎藥中放入類似萬艾可等藥物成分， 這種做法對患者非常危險。
小編語:當然確實有腎虛的還是要根據具體情況來補腎,對於確實有需要的人士最好先選擇食補來解決問題,最忌盲目地去胡亂買什麼補腎壯陽的藥物或保健品來補腎,這樣很容易傷害身體.
