治療高血壓的茶品有哪些

高血壓常見於老年人， 但是現在由於工作壓力大、生活節奏快也有很多中年人青年人也出現高血壓的症狀， 專家指出， 應對高血壓除了採用藥物治療外還可以通過食療進行治療， 需要注意的是採用食療來治療高血壓需要長期堅持， 下面本文就為廣大高血壓患者介紹幾種治療高血壓的茶品。

綠茶+菊花茶

綠茶可以是龍井等， 菊花應為甘菊、杭白菊最佳， 各用3克左右， 泡茶飲用。 每日3次。 也可加金銀花、甘草同煎， 代茶飲用， 對高血壓、動脈硬化有食療作用。

山楂茶

山楂可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。

荷葉菜

荷葉的浸劑和煎劑有擴張血管、清熱解暑及降血壓的功效。 荷葉還是減脂去肥的良藥。 治療高血壓：用鮮荷葉半張洗淨切碎， 加適量水煮沸， 放涼後即可代茶飲用。