說起高血壓的治療, 大家總是一愁莫展, 由於沒有特效藥物, 現在高血壓主要通過藥物治療, 而且療程極長。 所以高血壓患者也不能單純依靠藥物來降血壓, 適當的可以借助生活中的輔助降壓法, 其中有些茶品就可以起到很好的降壓作用。
哪些茶品具有很好的降壓作用呢?
玉米須, 可利尿、降血糖(血糖食品)、降壓降脂。 可用玉米須(30克)煎水代茶飲。 玉米須( 18克)、 決明子( 10克)、 白菊花(6克), 每日用開水沖泡後代茶飲, 長期飲用能穩定血壓, 改善症狀。
枸杞, 可養陰補血(補血食品)、益精明目, 還有明顯的降血壓 、降血脂作用。
鮮芹菜汁, 可清熱利濕、平肝涼血、降脂降壓。 將芹菜 250克洗淨, 放入沸水中燙 2 分鐘, 取出後切碎絞汁。 每次服 1小杯, 每日 2次。 適用於眩暈頭痛、顏面潮紅、易興奮的高血壓患者。
山楂, 有消食化積、降壓降脂功能。 如每日用鮮山楂 10 個, 搗碎後加冰糖適量, 水煎當茶飲。 還可以熬些山楂粥來吃, 適用於老年人食滯、高血壓、冠心病、高血脂等。
菊花, 可散風熱、清肝火、降血壓。 如菊槐綠茶飲, 可將菊花、槐花、綠茶一起加沸水沖泡 5 分鐘飲用。
飲茶降血壓對人體沒有任何副作用, 而且取材容易, 做法簡單, 所以深受廣大患者的喜愛。 在這裡專家提醒大家, 患者們還要根據自己的身體情況來進行判斷選擇哪些降壓茶,