寶寶“秋咳” 父母不可大意

秋季天高雲淡的感覺讓人神清氣爽， 可是， 在這季節的更替時候， 秋老虎正無聲的向寶寶的身上撲來。 秋冬天氣乾燥， 小孩咳嗽多， 總是令父母很揪心。 專家提醒家長， 咳嗽的病因多種多樣。 如果孩子久咳不愈， 千萬不要再隨意服用消炎藥和止咳化痰藥， 應及時就醫， 查清病因後再對症治療， 以免貽誤病情。

寶寶為何秋季容易咳嗽多？

相對而言小孩和老人容易出現咳嗽“纏綿”的情況。 因為處在發育階段的小孩肌膚柔弱， 抵抗外邪的能力較差， 又不懂得照顧自己以適應外界氣溫的變化， 因此本來就容易被風寒、風熱、風燥所侵襲，

引起外感咳嗽。 同時， 他們胃腸薄弱， 易被乳食及生冷食品和油膩、煎炸的食物所傷， 導致消化功能失調， 內生痰濁， 阻塞氣道而引起咳嗽。 得上咳嗽後， 孩子的適應能力低， 免疫系統又沒建立好， 如果不加以及時而正確的診治， 讓其“纏綿”難去， 就很容易使孩子落下呼吸系統疾病。

警惕寶寶“秋咳”不停 惹出大麻煩

小兒燥咳常見咽燥聲嘶、乾咳無痰、口唇乾裂、心煩口渴、皮膚乾燥、大便秘結， 或頭痛、鼻燥、關節疼痛、氣喘等。 現代醫學認為， 這是一種因濕度過低， 影響上呼吸道及口腔黏膜濕度而引起炎症或乾燥所致。 雖然不是嚴重的疾病， 但是稍有疏忽， 可能會因此引發氣管炎和支氣管炎， 所以應引起重視。

一般而言， 持續的乾咳症狀如果得不到遏止而加劇， 就會演變成“濕咳”， 誘發肺部疾病、支氣管擴張及心臟瓣膜等疾病。 因此不能忽視咳嗽久治不愈的情況， 應儘快接受醫生適當的診治。 此外， 還須留意有無伴有胸痛、頭痛、腹痛或發燒等症狀。

寶寶“秋咳”後 專家給出治療方

孩子秋咳可以服用潤肺止咳的中成藥， 如川貝枇杷膏、念慈庵枇杷膏、養陰清肺顆粒等， 或是帶孩子看中醫喝湯藥治療。

此外， 飲食調理對於秋咳患兒也很重要。 專家建議， 孩子患秋咳後， 可適當多喝開水等， 多吃胡蘿蔔、荸薺、番茄、豆腐、銀耳、梨、蓮藕、香蕉等有潤肺生津、養陰清燥作用的蔬菜水果。

1、杏仁燉雪梨：取甜杏仁15克， 去皮打碎， 雪梨一個去皮切片， 同入碗中，

加冰糖20克， 放水適量， 然後置鍋內加蓋隔水燉煮約1小時即可服用， 每天早晚各一次， 連服3~5天。

2、川貝燉雪梨：取雪梨一個洗淨， 橫斷切開， 去核後放入川貝末6克， 然後將兩半拼攏， 用牙籤固定， 放入碗中加冰糖20克， 水適量， 隔水燉煮30分鐘即可， 吃梨喝湯， 每日一次， 連服3~5日即可。

3、雪梨白藕汁：雪梨洗淨， 去皮、核， 白藕去節， 等量切碎絞榨取汁， 代茶飲用， 次數不限。

治“秋咳” 父母四類誤區莫大意

出現秋咳的孩子在飲食上禁忌比較多。 冷飲等寒涼食物就是患兒的大忌。 此外， 由於孩子多數脾胃虛弱， 過多吃寒涼食物， 還會造成脾胃功能下降， 更會導致咳嗽痰多。

有的家長在孩子生病時給體質虛弱的孩子服用一些補品， 殊不知在孩子咳嗽未愈時服用補品，

反而更易使患兒的咳嗽難以好轉。

除了補品， 魚、蝦、蟹等食物秋咳患兒也不宜多吃。 腥味可刺激呼吸道， 魚蝦則容易引起蛋白質過敏， 這些因素均可讓患兒咳嗽加重。

咳嗽的病因多種多樣。 如果孩子久咳不愈， 千萬不要再隨意服用消炎藥和止咳化痰藥， 應及時就醫， 查清病因後再對症治療， 以免貽誤病情。

預防寶寶“秋咳” 平時調理需要“養”

保持居室內空氣新鮮

污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激， 可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽， 嚴重的可引起喘息症狀。 因此， 要保持室內空氣新鮮， 廚房油煙要排出， 父母更不可在家吞雲吐霧過煙癮。 應定時開窗換氣。

及時增減衣被

許多父母認為，

孩子肯定比大人怕冷， 他們往往不分季節， 不分室內室外， 將孩子捂得過厚， 包得過嚴， 不讓孩子受一點寒氣， 其結果是造成機體調節能力差， 抵抗力低下。

調節室溫

孩子咳嗽往往伴有發熱， 而室溫過高不利於身體散熱。 稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮， 減輕充血、腫脹， 保持氣道通暢。 但溫度過低， 又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫， 削弱了抗病能力， 影響生長發育。 適宜的溫度是25—28℃， 稱為中性溫度。 一般條件下很難保持這種溫度， 但可以做到室溫不至於過高、過低。 適當開關門窗， 避免室內人員擁擠， 使用電扇、取暖器或空調， 均是簡便易行的措施。

居室保持適當濕度

環境過於乾燥， 空氣濕氣下降， 粘膜發幹、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時，影響更為明顯。保持室內一定濕度並不困難。氣候乾燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

注意飲食調節

俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、番茄等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。

保證充足睡眠

睡眠時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。

粘膜發幹、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時，影響更為明顯。保持室內一定濕度並不困難。氣候乾燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

注意飲食調節

俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、番茄等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利於機體代謝功能的恢復。

保證充足睡眠

睡眠時，全身肌肉鬆弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利於機體康復。