近年來， 很多人逛商場都會買幾個檸檬回去。 檸檬是一種水果， 可以化痰止咳， 還可以去暑解渴。 有的人喜歡用檸檬來做菜， 有些人喜歡榨檸檬汁喝， 還有的會用來敷臉。 檸檬的功能很多， 那麼吃檸檬去火嗎？很多人都會問這個問題。 答案是吃檸檬是可以去火的， 接下來就為大家詳細地說一說。
喝檸檬水不會上火， 檸檬還有豐富的維生素C， 喝檸檬切片泡水， 可以有減肥美白排毒等功效。 但是腸胃不好的人不能空腹喝。 另外， 有些人認為喝檸檬水時感覺喉嚨很幹， 這可能是因為檸檬水的濃度太高。
檸檬水的好處和壞處
眾所周知， 檸檬是一種富含維生素C的營養水果， 一般人都將之作為美容食品。 另外檸檬還具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。 感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水， 可以減輕流鼻涕， 感冒散得也快， 尤其是剛感冒時， 可以不藥而愈。 除了抗菌及提升免疫力， 還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。 更鮮為人知的是， 檸檬也能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑橘還要強。 將檸檬汁加溫開水和鹽， 飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。 感冒初起時， 不妨用檸檬加蜜糖沖水飲， 可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
綜上所述， 吃檸檬去火嗎這個問題得到了解決。 吃檸檬不僅能夠去火， 而且還能夠美容瘦身。
