雀斑， 痘痕， 細紋， 黑頭， 種種皮膚問題破壞了許多女士擁有完美肌膚的完美夢想。 據專業人士介紹， 不少系列產品的使用方法很複雜， 昂貴且浪費時間。 這讓許多人在一定程度上寵壞了自己的皮膚， 如果是幹性皮膚， 就用很多保濕產品， 如果是油性皮膚的話， 又容易過度的控油。
專業人士認為， 其實想要保護好皮膚不一定要只想著花費上千元去買一瓶面霜。 養成良好的生活習慣， 掌握一定的簡單護膚方法也可以保持姣好肌膚。
養成良好的生活習慣
保護皮膚不受強烈日曬， 尤其避免10點到14點之間的太陽直接照射，
護膚品不是越多越好
專業人士認為， 皮膚保養適度就可， 絕非越多越好。 比如去角質， 如果過於頻繁， 反而會刺激皮膚。 另外， 別讓你的皮膚太過複雜。 每種護膚品或化妝品平均含有20到40種成分。 當你確實需要多用一種產品時， 皮膚也確實需要一段時間去適應。
簡單的蒸氣美容法
另外， 美容師介紹了一套簡單實用的蒸氣美容法。 潔面後， 為皮膚抹上一層水性滋潤霜， 以免熱汽灼傷皮膚；然後在臉盆中放入90℃以上的熱水， 包紮好頭髮， 閉目俯身；臉與臉盆要相距10釐米左右， 如感到氣悶， 可抬頭用幹軟毛巾輕輕吸乾麵部水珠， 休息片刻再換熱水繼續薰蒸， 反復2-3次， 共需要大約15分鐘；汽熏後及時用溫水沖洗， 以涼水拍面， 擦乾後塗些營養霜。 需要注意的是， 一般油性皮膚每星期薰蒸1次；普通皮膚每10天薰蒸1次；幹性皮膚每15天薰蒸1次即可。
這麼做有利於減少或消除面部皮膚中的黑色素沉著， 防治面部色斑， 使面部皮膚柔滑、白嫩。
