毛巾用久了， 纖維會變硬， 不僅使用起來不舒適， 更是臉部皺紋、斑點的“罪魁禍首”。 日本美容健康網“Branger”解釋， 這是由於摩擦過度引起的。
毛巾變硬， 主要是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合， 黏附在毛巾上造成的。 此外， 長時間的污垢殘留也是其變硬的原因之一。 洗完臉後， 用幹硬的毛巾擦拭會對皮膚產生強烈刺激， 如果來回擦， 傷害更大， 會讓皮膚產生細紋， 同時還會刺激皮膚生成黑色素， 引起色素沉著， 即“摩擦斑”。
建議毛巾至少三個月一換， 家裡可以多備一些小方巾。 擦臉時要將毛巾疊好，
此外， 洗臉時也不宜過度搓揉， 這樣不但不能讓皮膚更乾淨， 反而因摩擦過度對皮膚刺激較大， 尤其現在很多洗面乳都含有顆粒研磨劑成分， 刺激性更大。 洗的時候， 宜取適量清潔產品， 加些溫水在手心搓出泡沫， 塗於臉上， 用指尖輕輕搓揉， 然後沖洗乾淨即可。
教你如何正確的選擇毛巾1最好三個月換一條毛巾
市場裡毛巾花色品種很多， 價格也比商場、超市里要便宜。 雖然毛巾上沒有任何標籤說明，
而且用了幾天， 毛巾不但繼續褪色， 還出現了一個個發黴的黑點點。 很多毛巾都是經過染色的。 新買來的毛巾， 第一次下水， 有輕微褪色， 是正常的。 如果持續褪色， 就有兩種可能， 一是這條毛巾是再加工的產品， 另一種就是毛巾使用了劣質染料。
劣質染料， 都是用廢舊原料和劣質化學染料生產的， 成本只有正規染料的十分之一， 當中還含有芳香胺等致癌物質。 當人體與含有芳香胺的毛巾長期接觸後， 容易被皮膚吸收， 誘發癌症或過敏， 致癌物質可在人體內潛伏長達20年。
如何正確的買毛巾， 一分價錢一分貨， 不要貪圖便宜， 要去正規的商場、超市選購， 毛巾材質上首選純棉的。 毛巾花色品種豐富多彩， 大部分消費者挑毛巾， 一看價格實惠， 二就是憑手感。
現在市場上賣的毛巾， 一般分三大種， 吸水性也各有不同， 大家可以通過毛巾邊上的小標籤， 來加以區分。
1種是割絨毛巾。 割絨毛巾很柔軟， 用起來比較舒適， 比普通毛巾有更強的吸濕性和柔軟度。
2種提花毛巾。 提花毛巾很漂亮， 花紋精巧細緻， 色彩豔麗多變， 不過吸濕性和柔軟度都略遜一籌。
3種是無撚紗毛巾。 手感很柔順， 而且吸濕性也特別好， 還有保護肌膚的作用，
綜上所述， 我們一定要正確選擇毛巾， 否則很容易損害自身健康。 尤其是夏天細菌多， 很多人在買毛巾時， 都會被“抗菌”等字眼吸引， 但是毛巾的抗菌效果都不大。 所以為了大家的健康， 還是在正規的商場或者超市買毛巾吧。
2冰毛巾的幾大護膚方法
冰毛巾敷臉有收縮毛細血管、減少皮膚燒灼、瘙癢感， 減輕刺激， 緩解皮膚過敏反應等作用。 用冰毛巾搭配一些材料進行冷敷， 可以起到消除眼部浮腫、收縮毛孔、緩解皮膚曬傷的作用。 但是冰毛巾， 只可以每天敷1-2次。
工具與原料：冰毛巾 袋茶 化妝水 蘆薈 冰箱。
步驟與方法1冰毛巾+袋茶
由於晚上休息不好， 早晨起來眼部容易浮腫。 可用冰毛巾包住用過的袋茶，
2冰毛巾+化妝水
對於油脂分泌過多、毛孔粗大的人來說， 首先需要做的是用溫水和潔面用品徹底洗乾淨臉， 然後拍上一些收斂性的化妝水， 再用冰毛巾冷敷， 這樣有助於收縮毛孔， 使皮膚感覺非常清爽。
3冰毛巾+蘆薈
在陽光下暴曬後， 皮膚會發紅發熱， 這時用冰毛巾冷敷有鎮定肌膚、減少刺激的作用。 用冰毛巾敷臉後， 再將新鮮蘆薈切成薄片， 貼在臉上， 可以更好地緩解日曬對皮膚的傷害。 因為蘆薈對皮膚有很好的滋養、消炎的功效。
4如何使用毛巾更保健
擦汗、洗臉、沐浴……掛在家裡的毛巾成了使用頻率最高的日常生活用品之一。以前，人們用的毛巾叫“勞保毛巾”，就是紅、藍、綠與白色相間的那種，雖然品種、花色單一，但蠻好用的。現在，市面上的毛巾品種越來越多，花色越來越雜，隨之而來的問題也越來越多。下面，我們就一起來看看毛巾使用時常見的三大問題，看看專家們都有什麼說法。
5持續掉色毛巾不環保
王阿姨到小商品市場買毛巾。市場裡毛巾花色、品種很多，價格也比商場、超市要便宜。王阿姨挑了三條洗臉用的毛巾，老闆直接開價“10元三條”。
雖然毛巾上沒有任何標籤說明，顏色也很鮮豔，但這個價格，在超市連一條毛巾都買不到，王阿姨左思右想還是掏錢買了。
便宜沒好貨。王阿姨把一條紅毛巾放進水裡，水變紅了。往毛巾上打肥皂，泡泡也是紅的。就連用毛巾擦臉，臉上都會微微泛紅。一連用了幾天，毛巾不但繼續褪色，還出現了一個個發黴的黑點點。王阿姨懊惱極了，不得不把毛巾扔了。
專家點評：很多毛巾是經過染色的。新買的毛巾，第一次下水有輕微褪色，是正常的。如果持續褪色，就有兩種可能，一種是這條毛巾是再加工產品，另一種是毛巾使用了劣質染料。
劣質染料是用廢舊原料和劣質化學染料生產的，成本只有正規染料的十分之一，當中還含有芳香胺等致癌物質。當人體與含有芳香胺的毛巾長期接觸後，芳香胺容易被皮膚吸收，誘發癌症或過敏，而芳香胺可在人體內潛伏長達20年。所以，拿劣質染料染出來的毛巾洗臉，就和用工業廢水洗臉一樣，會嚴重損害皮膚，危害健康。
6“抗菌”毛巾大部分不抗菌
除了花色品種豐富多彩外，現在市面上還出現了很多功能性毛巾，比如“抗菌”毛巾。這種“抗菌”毛巾的價格，要比普通毛巾貴好幾倍。
張小姐最近就在超市花了好幾十塊錢，買回一條所謂的“抗菌”毛巾，但是用起來，她感覺和普通毛巾差不多。用的時間長了，毛巾會發黃，上面還有一股怪味。“細菌長什麼樣兒?不用顯微鏡，誰都看不出來，我看所謂的‘抗菌’毛巾只不過是商家促銷的一個噱頭。”張小姐覺得自己上當了。
專家點評：如果毛巾纖維本身有抗菌功能，那麼毛巾就真正具有了抗菌功效，但是目前這種纖維是很少的，所以說現在市面上所謂的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。
想要毛巾真正殺菌，就要專人專用，專巾專用。每週對毛巾進行高溫消毒處理，放在微波爐裡加熱幾分鐘就行，同時最好三個月換一條新毛巾。
7毛巾不是越軟越吸水
梁阿姨買了一條超軟的毛巾，捏上去就像棉花，但是把毛巾浸到水裡，水珠子都浮到了毛巾上，水和毛巾簡直“水火不容”。
後來，梁阿姨把盆裡的水加滿，使勁兒把整條毛巾摁進水裡，再不停地揉搓它，水這才慢慢滲透進毛巾裡。
專家點評：毛巾的品質主要取決於紗線和纖維成分。有些毛巾加了助柔軟劑，摸上去很軟很滑，但吸水性卻很差。現在市場上賣的毛巾，一般分三大種，吸水性也各有不同，市民可以通過毛巾邊上的小標籤來加以區分。
1種是割絨毛巾，很柔軟，用起來比較舒適，比普通毛巾有更強的吸濕性和柔軟度。
2種提花毛巾，很漂亮，花紋精巧細緻，色彩豔麗多變，不過吸濕性和柔軟度都略遜一籌。
3種是無撚紗毛巾，手感很柔順，而且吸濕性也特別好，還有保護肌膚的作用。無撚紗毛巾是現在比較時尚的美容巾。
毛巾熱敷有什麼保健作用日常生活，因為感冒發燒等原因習慣使用毛巾熱敷，那麼你知道對於毛巾熱敷的保健功效，不妨看下下面的介紹吧!
熱敷方法：熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘，每天敷3-4次。毛巾熱敷的常見保健方法有以下十種：
1改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
2緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。
3預防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液迴圈，預防因缺血引起的功能性耳聾。
4防治頸椎病
早期頸椎病症狀，如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善症狀，促進血液迴圈，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。
5治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。
6緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部症狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。
7治療痛經或寒性腹痛
女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。
8緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解症狀。
9去打針造成的硬結
輕輕敷在打針後起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部血液迴圈，加速藥液的吸收。
當損傷的部位起水皰或有破損形成“開放性傷口”時，就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。
10減少皺紋
紫外線照射會造成骨膠原流失，是產生皺紋的重要原因。日本研究人員發現，泡澡或熱敷可以增加保護細胞的蛋白質，預防因紫外線照射導致的皺紋。研究論文將於近期刊登在美國《皮膚病學研究雜誌》上。
11跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。
結語：綜上所述，我們一定要正確選擇毛巾，否則很容易損害自身健康。尤其是夏天細菌多，很多人在買毛巾時，都會被“抗菌”等字眼吸引，但是毛巾的抗菌效果都不大。上述就是關於毛巾使用的常識想，希望可以幫助到大家!
4如何使用毛巾更保健
擦汗、洗臉、沐浴……掛在家裡的毛巾成了使用頻率最高的日常生活用品之一。以前，人們用的毛巾叫“勞保毛巾”，就是紅、藍、綠與白色相間的那種，雖然品種、花色單一，但蠻好用的。現在，市面上的毛巾品種越來越多，花色越來越雜，隨之而來的問題也越來越多。下面，我們就一起來看看毛巾使用時常見的三大問題，看看專家們都有什麼說法。
5持續掉色毛巾不環保
王阿姨到小商品市場買毛巾。市場裡毛巾花色、品種很多，價格也比商場、超市要便宜。王阿姨挑了三條洗臉用的毛巾，老闆直接開價“10元三條”。
雖然毛巾上沒有任何標籤說明，顏色也很鮮豔，但這個價格，在超市連一條毛巾都買不到，王阿姨左思右想還是掏錢買了。
便宜沒好貨。王阿姨把一條紅毛巾放進水裡，水變紅了。往毛巾上打肥皂，泡泡也是紅的。就連用毛巾擦臉，臉上都會微微泛紅。一連用了幾天，毛巾不但繼續褪色，還出現了一個個發黴的黑點點。王阿姨懊惱極了，不得不把毛巾扔了。
專家點評：很多毛巾是經過染色的。新買的毛巾，第一次下水有輕微褪色，是正常的。如果持續褪色，就有兩種可能，一種是這條毛巾是再加工產品，另一種是毛巾使用了劣質染料。
劣質染料是用廢舊原料和劣質化學染料生產的，成本只有正規染料的十分之一，當中還含有芳香胺等致癌物質。當人體與含有芳香胺的毛巾長期接觸後，芳香胺容易被皮膚吸收，誘發癌症或過敏，而芳香胺可在人體內潛伏長達20年。所以，拿劣質染料染出來的毛巾洗臉，就和用工業廢水洗臉一樣，會嚴重損害皮膚，危害健康。
6“抗菌”毛巾大部分不抗菌
除了花色品種豐富多彩外，現在市面上還出現了很多功能性毛巾，比如“抗菌”毛巾。這種“抗菌”毛巾的價格，要比普通毛巾貴好幾倍。
張小姐最近就在超市花了好幾十塊錢，買回一條所謂的“抗菌”毛巾，但是用起來，她感覺和普通毛巾差不多。用的時間長了，毛巾會發黃，上面還有一股怪味。“細菌長什麼樣兒?不用顯微鏡，誰都看不出來，我看所謂的‘抗菌’毛巾只不過是商家促銷的一個噱頭。”張小姐覺得自己上當了。
專家點評：如果毛巾纖維本身有抗菌功能，那麼毛巾就真正具有了抗菌功效，但是目前這種纖維是很少的，所以說現在市面上所謂的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。
想要毛巾真正殺菌，就要專人專用，專巾專用。每週對毛巾進行高溫消毒處理，放在微波爐裡加熱幾分鐘就行，同時最好三個月換一條新毛巾。
7毛巾不是越軟越吸水
梁阿姨買了一條超軟的毛巾，捏上去就像棉花，但是把毛巾浸到水裡，水珠子都浮到了毛巾上，水和毛巾簡直“水火不容”。
後來，梁阿姨把盆裡的水加滿，使勁兒把整條毛巾摁進水裡，再不停地揉搓它，水這才慢慢滲透進毛巾裡。
專家點評：毛巾的品質主要取決於紗線和纖維成分。有些毛巾加了助柔軟劑，摸上去很軟很滑，但吸水性卻很差。現在市場上賣的毛巾，一般分三大種，吸水性也各有不同，市民可以通過毛巾邊上的小標籤來加以區分。
1種是割絨毛巾，很柔軟，用起來比較舒適，比普通毛巾有更強的吸濕性和柔軟度。
2種提花毛巾，很漂亮，花紋精巧細緻，色彩豔麗多變，不過吸濕性和柔軟度都略遜一籌。
3種是無撚紗毛巾，手感很柔順，而且吸濕性也特別好，還有保護肌膚的作用。無撚紗毛巾是現在比較時尚的美容巾。
毛巾熱敷有什麼保健作用日常生活，因為感冒發燒等原因習慣使用毛巾熱敷，那麼你知道對於毛巾熱敷的保健功效，不妨看下下面的介紹吧!
熱敷方法：熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘，每天敷3-4次。毛巾熱敷的常見保健方法有以下十種：
1改善頭暈
將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
2緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液迴圈，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。
3預防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液迴圈，預防因缺血引起的功能性耳聾。
4防治頸椎病
早期頸椎病症狀，如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善症狀，促進血液迴圈，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。
5治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。
6緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部症狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。
7治療痛經或寒性腹痛
女性痛經或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。
8緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解症狀。
9去打針造成的硬結
輕輕敷在打針後起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部血液迴圈，加速藥液的吸收。
當損傷的部位起水皰或有破損形成“開放性傷口”時，就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。
10減少皺紋
紫外線照射會造成骨膠原流失，是產生皺紋的重要原因。日本研究人員發現，泡澡或熱敷可以增加保護細胞的蛋白質，預防因紫外線照射導致的皺紋。研究論文將於近期刊登在美國《皮膚病學研究雜誌》上。
11跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。
結語：綜上所述，我們一定要正確選擇毛巾，否則很容易損害自身健康。尤其是夏天細菌多，很多人在買毛巾時，都會被“抗菌”等字眼吸引，但是毛巾的抗菌效果都不大。上述就是關於毛巾使用的常識想，希望可以幫助到大家!
