大腸癌到底該怎麼預防呢？

大腸癌是常見的惡性腫瘤， 大腸癌到底該怎麼預防呢？專家總結了5點預防大腸癌的方法， 希望對大家有所幫助：

1、有有遺傳病史， 經常定期檢查

對有癌瘤遺傳易感性、癌瘤家族史的人群， 應定期行癌前普查；近期有進行性消瘦、大便習慣改變者， 也應及早行有關檢查， 以期儘早發現。

2、積極預防病變

積極防治癌前病變， 對有腸息肉， 尤其是腸息肉家族遺傳性患者， 須及早予以切除；大力防治出血吸蟲病、血吸蟲肉芽腫。

3、注意飲食

避免長期進食高脂食物， 多進富含纖維的食物， 保持大便通暢。 多食用新鮮蔬菜、水果、大蒜、茶葉等天然抑癌食品，

4、對早期腸癌手術後或放療後患者， 應定期複查， 有條件者應長期堅持中藥治療， 預防復發。

5、經常運動

堅持進行適當的運動， 能夠做到良好的鍛煉身體狀況， 提高身體的免疫能力， 增強抗病毒能力， 避免疾病的出現。

以上就是比較常見預防大腸癌的方法， 除此之外， 還要注意的一點就是， 不能暴飲暴食， 日常的飲食中， 要多吃新鮮水果、蔬菜， 主食要增加雜糧的比例。