阿膠
用驢皮煉成， 可使血紅蛋白量、紅白細胞明顯升高；動物實驗， 認為補血作用優於鐵劑。 用生血片（胎盤粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成）治療貧血及再生障礙性貧血， 每次2片， 日3次， 治療100例， 總有效率達86%。 或用阿膠與當歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服， 作者在實踐中， 認為治療肝腎陰虛型貧血和女人補血補氣有療效。
黃芪
性微溫， 味甘， 功能補氣升陽， 益氣固表， 托毒生肌， 利水退腫， 適用於自汗， 盜汗， 血痹， 浮腫， 痛疽不潰， 內傷勞倦， 脾虛瀉泄， 脫肛及一切氣衰血虛之症。
三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，
山藥
從營養上講， 山藥是健脾、除濕、補氣、益肺最佳的平補脾胃的藥食兩用之品。 不論脾陽虧或胃陰虛， 皆可食用。 山藥益氣、健脾、養胃， 在補血食物、藥物中配合用之， 可使補血的效果增強。
八珍
八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材， 因此得名“八珍”。 這幾味藥中， 人參、白術、茯苓、甘草補氣， 當歸、川芎、芍藥、地黃養血， 其補血與補氣是同步進行的。
四味
“四味”指的是四味藥材， 即當歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。
黑枸杞
黑枸杞是一種中藥， 也是一種食材， 還是一種茶， 含有豐富的花青素， 能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌症、生津止渴、改善迴圈、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。
人參
人參是補氣血的中藥。 人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽鹼等， 具有大補元氣、生津止渴、調營養胃的作用。 由於人參大補元氣， 可常用於呼吸微弱、四肢厥冷， 脈微弱， 血壓低的休克等症。 此外， 由於人參有補益強壯作用， 可抗衰老， 適用於久病體虛， 心悸怔仲， 自汗肢冷， 氣短， 虛脫， 心衰， 神經衰弱等症。
當歸
中醫認為， 當歸味甘而厚， 甘入脾， 厚養血，
