俗話說:春天孩兒臉, 一天變三變。 這說的就是春天氣候多變, 忽冷忽熱容易使人感冒咳嗽, 給生活和工作帶來很多困擾。 那麼, 一旦出現咳嗽我們該如何正確治療?日常可以採取哪些保健措施來預防咳嗽呢?
咳嗽發作需辨清類型再治療
中醫學認為感冒是由於風邪趁人體禦邪能力不足時, 侵襲肺衛皮毛所致。 當氣候失常, 如春天氣候變化大, 風邪便容易趁虛而入, 導致感冒咳嗽出現。 引起感冒的原因, 雖以風邪為主, 但常有所兼夾。 臨床上以風寒、風熱兩種證候最為多見。
春季出現咳嗽大多是由於感冒引起的,
網傳毛巾擦背可平喘止咳?
網上盛傳許多治療咳嗽的小偏方, 比如用毛巾擦背可起到止咳平喘的效果, 當真如此神奇嗎?這個說法還是有一定的科學性的,
經常咳嗽不停, 還可以在天突這個穴位擦點風油精或貼點膏藥, 可以有效緩解咳嗽, 尤其對因為咽癢而咳嗽的病人效果較為明顯。 另外, 晚上喝點溫熱的水,
中西醫治療咳嗽有何區別?
中西醫在治療咳嗽的療法上還是有一定的區別的。 西醫的鎮咳藥種類較多, 按其作用部位分兩大類, 中樞性鎮咳藥及外周性鎮咳藥, 西藥鎮咳藥起效快且效果明顯, 但同時伴有明顯的副作用, 吃藥後人會感到昏昏沉沉。 很多人一旦出現咳嗽就立馬用鎮咳藥, 這種做法並不可取。 中醫治療咳嗽會從尋找咳嗽病因著手, 先辨清引起咳嗽的原因再對症使用止咳化痰的藥, 副作用相對小一些。
高發人群如何預防?
如過去曾患有肺部疾病, 如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、過敏性鼻炎等這類病人, 以及老人、小孩等身體抵抗力較差的人, 都是咳嗽的高發人群。
專家支招防治咳嗽食療方
日常通過飲食預防咳嗽也是一個好方法。 如果是肺脾較虛的人, 可用淮山香菇煲湯, 可以增加抵抗力。 如果出現輕微咳嗽, 還可以用九制陳皮、化橘紅幫助止咳化痰。 此外, 雪梨對咳嗽也有好處, 而且不同的做法還會有一些區別。