工作太忙、壓力太大的女性:西洋參甲魚湯。 比起人參來, 西洋參由於品性溫和, 適合更多的人進補之用, 而且四季皆宜, 而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。 這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合, 可以補氣養陰、清火除煩、養氣。
不少人咽喉稍有不適, 就自行含服潤喉片這種最常用的咽喉藥, 其實這種做法是不妥當的。 治咽炎的藥品有很多種, 選擇是有講究的。
西瓜霜潤喉片:
由西瓜霜、冰片、薄荷腦等中藥加工提煉而製成的中藥片劑, 不僅具有消炎止痛效果, 還能生津潤喉, 因此,
華素片:
含有碘分子, 碘分子具有超強殺菌抗感染作用, 可迅速殺滅口腔、咽喉部位各種致病微生物, 包括細菌繁殖體、真菌、芽孢、病毒。 獨特的口含消炎方式直接作用於病症感染部位, 清涼薄荷滋潤咽喉, 可有效治療咽喉疾病。 但是碘對口腔黏膜組織的刺激性很大, 不宜長期含服。 對碘過敏的人更不宜服用。 哺乳期婦女含服含碘的潤喉片, 碘可經乳汁影響嬰兒生長發育。
黃氏響聲丸:
由薄荷、浙貝母、連翹、蟬蛻、膨大海、桔梗等中藥配成的濃縮丸, 味苦、清涼。 具有疏風清熱、化痰散結、利咽開音等作用。 用於聲音嘶啞、咽喉腫痛、咽幹灼熱、咽中有痰, 或寒熱頭痛, 或便秘尿赤;急、慢性喉炎及聲帶小結、聲帶息肉初起見上述證候者。
使用藥物治療咽炎, 還要注意如下問題:
含片不是口服片, 也不是嚼片。 使用含片的主要目的是使其在局部發揮藥效, 因此應將含片夾在舌底、齦頰溝或近患處, 待其自然溶解。 若把含片當口服藥吞入或匆忙嚼爛, 則必然失去其在局部產生持久藥效的意義。
如果咽喉部無明顯炎症時濫服潤喉片, 可抑制口腔及咽喉內正常菌群的生長, 會擾亂口腔的內在環境, 造成菌群失調, 使本來不致病的細菌乘虛而入, 導致疾病發生。