口臭可以飲用茉莉花茶來預防， 那麼飲花茶是講究方法的， 茉莉花茶也不例外。 無論是飲茶還是飲花， 我們都強調一口為喝， 三口為品。 怎麼品呢？具體內容請看以下分解。
早上空腹的時候泡上一壺茉莉花茶， 倒上一杯喝一口， 不要咽下去， 放在舌頭上， 輕輕地吸一口氣， 就感覺到茉莉花茶在你的舌面上滾動， 然後閉上嘴用鼻子呼氣。 第二次， 嘴吸鼻子吐， 讓茉莉花茶和你的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接觸。 第三次， 仍舊用嘴吸氣用鼻子呼氣， 這時候再讓這一口茉莉花茶慢慢地通過嗓子送下去。 送就是慢慢的，
喝一壺這樣的茶以後你會感覺到脾胃開朗， 馬上就想去衛生間了， 大小便都通了， 這一天下來我們怎麼能不愉快呢？這就是茉莉花茶的作用。 喝茶的時候口吸鼻呼三次以後， 不僅能夠祛除口臭， 對於有口腔炎症、口舌生瘡、慢性咽炎的人， 也都有一定的養生保健作用。 當然不是一天喝就可管用， 要逐漸地慢慢地才會起到作用。
當然， 除了茉莉花茶之外， 茉莉花粥也有健脾、開胃、疏肝、理氣的作用。 還可在喝茉莉花茶時放適量的蜂蜜， 蜂蜜有通便的作用， 它與大黃、芒硝不同， 蜂蜜不僅具有潤便的作用， 還可以養精、生津。
