1.將洗淨的排骨切成約1寸大小備用。 排骨可選擇肋排， 或者用腔骨煲湯也很好。
2.將枸杞、菊花用冷水洗淨。 菊花放入多少應因人而易， 因為菊花帶苦味， 小孩兒吃可少放一點兒。
3.放約8碗水燒開， 加入排骨、薑及枸杞， 大火煮開後改用中火煮約30分鐘。 菊花在湯快煲好前放入。
4.加適量鹽， 即可。
食效：清熱、解毒、明目、養顏、祛痘。
枸杞菊花煲排骨是電腦族的好選擇
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你好，現在天氣熱成這樣,肯定需要冷氣來降溫的,開冷氣吧,但是不能溫度太低,26度最好,不要直吹，由於不能面見患者給予檢查，建議先到正規的醫院診斷，再根據臨床醫生的指導進行治療，嚴禁自行用藥，以免延誤... [詳細答案]
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