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黑芝麻糖水——明目飲食

菜名:黑芝麻糖水

主料:黑芝麻1兩、雪梨1個、檸檬4片、雞蛋1只, 紅棗6粒(去核)。

做法:

1、黑芝麻洗淨後放進攪拌機內加少許水攪成糊狀。

2、先注入清水2碗於煲內, 再放入紅棗, 煮沸後加入切粒雪梨, 約10分鐘後打入雞蛋。

3、過片刻加入黑芝麻糊, 煮沸後以糖調味再加入檸檬即可。

功效:明目補肝, 順氣活血, 美容養眼, 止咳補腎 。

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