相信很多朋友都認可這麼一個道理， 獼猴桃在眾多水果中可以稱為水果之王， 它的維生素含量是沒有一種水果可以達到的， 因此廣受很多朋友的喜愛和認可。 近幾年來黃獼猴桃廣泛的出現在人們的視野中， 大家也對它的功效讚不絕口。 那麼黃獼猴桃功效有哪些呢?針對這個疑問， 接下來的時間就請朋友們和我一起進入到今天的學習。
黃心獼猴桃也是一種富含維生素C的水果， 含有豐富的抗氧化劑， 可以防治癌症， 而其中富含的精氨酸還能改善血液流動， 減少血栓的發生， 在應對這類重大疾病方面有一定的功效，
1、促進心血管健康
黃心獼猴桃中含有豐富果膠及維生素E， 可以降低血液中的膽固醇含量， 對心血管健康是十分有益的。
2、增加性能力
這一點對男性來說十分有益哦， 黃心獼猴桃中含有不少精氨酸， 能促使血液迴圈順暢， 增進性能力。
3、減肥
光是這一點， 相信就能吸引不少MM了， 黃心獼猴桃含有其他水果中少見的鎂， 而且它的熱量極低， 富含膳食纖維， 能夠促進消化吸收， 還很容易產生飽腹感， 是減肥必選水果。
4、清熱降火
黃心獼猴桃含有膳食纖維和豐富的抗氧化劑， 有清熱降火、潤燥通便的功效， 還能預防便秘和痔瘡呢。
5、抗癌
黃心獼猴桃中含有一種可以抑制誘發癌症基因的突變的物質， 對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
相信通過上述幾段文字內容的學習， 廣大朋友們對黃皮核桃的各種功效心中也已經有了更多的定論。 但我也想再多說一句， 水果對我們身體的營養補充是其他食物所辦不到的， 因此每天適量食用一些水果是非常有好處的。 所以我奉勸那些整天為工作而忙碌的朋友們， 多吃水果可以抵抗體內自由基， 這樣對身體才會有更多好處。
