月經伴隨女性的半生， 經常會出現一些問題。 有哪些常見的經期問題需要特別注意？月經期注意事項有什麼？
（1）經前不適
主要症狀（月經期開始前7天最明顯）有頭痛、腰痛、噁心、胸悶、心理緊張、身體機能減弱等。 如果上述症狀嚴重， 可以採用激素療法。
（2）痛經
痛經時月經期注意事項裡比較常見的。 有兩種痛經比較明顯：痙攣性痛經和充血性痛經。 痙攣性痛經開始時陣痛， 後來整個下腹部疼痛， 這種病被認為是由於子宮內肌肉收縮引起的。 充血性痛經是經期前感到的隱隱作痛。 痙攣性痛經往往在懷孕後消失，
（3）月經不調
青春期月經往往是不規則的， 有些成年女性也發現她們月經週期的長短月月不同， 正常的月經週期應在22—35天。
（4）無月經
無月經有兩種：原發性無月經和繼發性無月經。 如果一個女孩到1 8歲還沒來月經， 她便患有原發性無月經， 這種情況也許是激素紊亂引起的， 應當找醫生檢查。
繼發性無月經是指已開始行經而後停經的狀況。 這是很正常的， 大家知道懷孕期間孕婦不行經， 有時分娩後過了好幾個星期才重新開始行經。 在哺乳期中的女性尤其如此。 當然， 繼發性無月經也可能由驚嚇、恐懼、緊張或抑鬱等情緒波動引起。 激素紊亂、疾病、亂用藥物、出外旅遊或身體素質差也可能引起繼發性無月經。
（5）經血過多
一次月經期一個女性通常流失2～4湯匙血， 但有些女性卻失血過多。
失血過多或經期太長（帶避孕環的女性常常發生）， 一般由缺鐵症引起。 可以多吃含鐵豐富的食物， 或進行一個口服鐵劑的療程。 經血過多（或兩次經期間的失血）有時可能是諸如激素紊亂、子宮肌瘤或子宮炎等病的先兆， 同時， 心理因素有時也會引起經血過多。 由激素不平衡引起的子宮出血， 可以導致大量失血， 這種情況下如使用刮除術不起作用， 就需要進行子宮切除術了。 所有這些過分失血情況都應去諮詢醫生， 聽聽醫生的意見。 >>>>女人日常生活29個保健常識
