想通過經期排經達到排毒的效果， 用豬肝就是最好的選擇了。 豬肝從食療的角度講有破血的功效（很多人因為豬肝補血， 這是錯誤的！）， 所以經期通過食用豬肝可以排除淤血， 有利於女人。
豬肝湯的做法：
1、精心選擇豬肝（顏色較淺的豬肝最佳）， 切成小方塊狀、薑絲少許備用
2、把香油加熱， 然後薑絲、豬肝， 將豬肝炒至外表變色出鍋
3、煮水至沸騰， 放入豬肝煮至熟透即可。
注意：不用加鹽和味精。
開始喝可能比較難以接受豬肝湯的味道， 但是習慣了就ok了。
經期吃豬肝類食物有助排經， 請大家記住。
注意：懷孕期切不可過量使用豬肝。
有助於消化的食物還是挺多的，通過飲食調理來解決老人還孩子的消化不良，是一種健康有效的選擇。平時做菜的時候可以做韭菜，黑木耳，黃瓜等等進去，水果的選擇也很重要，香蕉，檸檬，芒果，鳳梨，聖女果等等很多... [詳細答案]
胃癌首先應多吃富含硒的食物如蘑菇、大蒜、銀杏、動物內臟、雞蛋鴨蛋、海鮮、蝦類、豆類、富含硒大米，桑葚，梨，芒果、苜蓿，紅菜苔，白菜苔(菜苔、菜心)，鮮龍牙豆(玉豆)，大蒜(紫皮)，鮮龍豆，瓢兒白，胡... [詳細答案]
胃癌方面的飲食：新鮮蔬菜，水果及含硒、維生素A、B、E的食物，適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入，最好吃些硒維康口嚼片，含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]
由於胃癌患者的胃部已經非常脆弱，因此保護好胃粘膜，避免高鹽，過硬，過燙，暴飲，暴食，要少食多餐，定時定量，吃易消化的飲食。食物要新鮮，多吃新鮮蔬菜和水果，增加優質的蛋白質攝入量。如芹菜，含有蛋白質、... [詳細答案]
胃癌方面的飲食：新鮮蔬菜，水果及含硒、維生素A、B、E的食物，適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入，最好吃些硒維康口嚼片，含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]
