很多人都喜歡飲茶, 但是, 你知道什麼時候飲茶最好嗎?什麼時候不能喝茶呢?喝茶有益於健康, 但是在錯誤的時間喝茶會對人的健康帶來負面影響。 下面小編就為您介紹哪些時候不宜喝茶。
空腹的時候不宜喝茶
空腹飲茶會沖淡胃酸, 還會抑制胃液分泌, 妨礙消化, 甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等"茶醉"現象, 並影響對蛋白質的吸收, 還會引起胃粘膜炎。 若發生"茶醉", 可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
喝醉的時候不宜喝茶
茶葉有興奮神經中樞的作用, 醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。
睡覺前不宜喝茶
睡前2小時內最好不要飲茶, 飲茶會使精神興奮, 影響睡眠, 甚至失眠, 尤其是新采的綠茶, 飲用後, 神經極易興奮, 造成失眠。
服藥的時候不宜喝茶
藥物的種類繁多, 性質各異, 能否用茶水服藥, 不能一概而論。 茶葉中的鞣質、茶鹼, 可以和某些藥物發生化學變化, 因而, 在服用催眠, 鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥,
通過本文的詳細介紹, 你是不是已經瞭解了什麼時候不適合喝茶了嗎?希望本文對你有所幫助!