酒精性肝病是一種常見的內科疾病， 其病危害極大， 一旦患上將嚴重影響患者的正常生活;所謂：疾病防重於治， 所以希望大家重視酒精性肝病的預防方法， 以下是具體介紹， 一起來看看吧。
一、戒酒
飲酒可導致多種疾病的發生， 而尤其以傷害肝臟為甚， 是酒精性肝病的根本原因， 故而在疾病的治療過程中及疾病康復後， 必須絕對禁止飲酒。 在臨床上， 因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況， 也不少見， 應引以為戒。 若能徹底戒酒， 消除病因， 則可提高治療效果， 促進疾病康復， 防止疾病的復發、惡化或它變。
二、飲食
肝病患者的飲食， 應多食素食、宜清淡， 忌油膩， 富營養， 易消化為原則， 少食多餐， 禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。 食鹽有凝滯助水之弊， 因而對酒膨者， 應給與低鹽、少鹽飲食。 有出血傾向者， 更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品;濕濁之征明顯者， 肥甘油膩尤當所忌;若出現精神障礙， 神識不清者， 應嚴格控制肉食， 供應新鮮流質食物。
三、情志
肝膽之病， 易於郁滯， 應以疏泄條暢為佳。 若情戀不暢， 精神抑鬱， 則使氣機逆亂， 陰陽失調。 誘發或加重疾病症狀。 應幫助病人克服和消除惱怒， 憂鬱、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒， 樹立與疾病治療的信心， 促進疾病的康復。
四、休息
酒精性肝病的患者要注意休息， 做到起居有節， 勞逸適量。
五、鍛煉
平時鍛煉身體， 能夠增強體質， 減少或防止疾病的發生。 在疾病過程中， 應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同， 選擇適當的鍛煉方法。
溫馨提示：酒精性肝病是長期酗酒所致酒精中毒性肝臟疾病， 所以要預防此病， 一定要戒酒。
