寶寶要不要注射流感疫苗?
流感疫苗不是用來殺死H1N1病毒，
它只能抑制病毒在其1-2周的自然生存週期中繁衍，
H1N1跟其他A型流感的病毒一樣，
感染部位只限於上呼吸道，
並在那繁殖，
它的唯一入侵途徑是口鼻喉，
這種全球性的流感，
幾乎無人能置身事外。
一般人接觸到H1N1病毒，
並不像H1N1傳染的問題那麼嚴重。
當寶寶身體健康，
尚未出現H1N1感染症狀時，
醫生告訴媽媽可以採用更實用有效的辦法(而不是只關注儲備N95或流感疫苗)，
可以避免少量的H1N1 病毒在寶寶體內繁殖、出現病症、及惡化成二期感染。
寶寶要不要戴口罩?
醫生告訴我們，
醫生的六點忠告：
1. 媽媽督促寶寶做到以上三點之外， 每天用溫鹽水清洗鼻孔至少一次， 不是每個人都會用專業的清洗鼻腔的辦法。 醫生告我們， 讓寶寶吸口氣用力將鼻內物質噴出， 最後以棉花棒沾溫鹽水清潔鼻孔， 這對降低鼻中的病毒量非常有效。
2. 寶寶手絕不碰臉...除非是是吃東西和洗臉;
3. 寶寶需要常洗手(在所有的官方警示中， 都有重點強調)。
4. 寶寶每天用溫鹽水(或李斯德林漱口水， 如果你不太相信鹽水有效的話)漱口兩次。
5. 寶寶多喝溫開水或熱湯， 功效和漱口一樣， 只是方向相反。 隨著熱水或湯水被喝到胃裡的病毒是無法生存、傳染或發作的。
甲流H1N1在鼻喉腔內經過2-3天， 才開始增生並出現症候， 簡單的鹽水漱口可以抑制病毒繁衍， 等於是健康人的流感疫苗， 千萬不要小看這看似簡單、花費不多， 但是很有效的辦法。
6. 讓寶寶攝入更多的食用富含維他命C的食物(如柑橘類的水果)， 可增加自身免疫力。 如果寶寶只能服Vc片， 儘管選用含鋅的來提高Vc的吸收。
醫生提示：以上這些都是家長在家裡就可以幫寶寶做得到的簡便預防法， 遠比帶著寶寶痛苦地排長隊在醫院候診好得多。
