近年來， 高血壓的發展趨勢年輕的患者越來越多。 這與大家的掌握的老年人是高血壓的主要患者是不相同的。 隨著觀念的更新， 很多人也知道生活方式不好， 喜歡喝酒喜歡熬夜是年輕人發病高的主要原因， 但是依然是很少人回去改變自己的生活方式， 在日常生活中重視高血壓的預防， 於是就提高了患病的概率。
白砂糖嗎 " alt="高血壓能吃白砂糖嗎 ">
但是， 高血壓的危害是巨大的， 一旦患病就需要長期的藥物控制， 而且沒有治癒的可能， 還需要長期的飲食調理， 這都是非常困難。 高血壓能吃白砂糖嗎?一起來瞭解下吧。
不是不能吃， 是要儘量少吃， 預防發生高血糖導致糖尿病。
患者應忌食純糖食品及甜食;儘量減少動物油脂攝入， 控制動物肝臟及其它內臟的攝入量， 對動物腦、蟹黃、魚子等要嚴格限制。 應避免大補藥品、食品， 口服骨科類藥物、咖啡、紅茶和碳酸飲料， 可常泡點蕃楸草茶喝， 有調節血壓的作用。
應多吃鮮果、蔬菜和低膽固醇食物， 如：芹菜、菠菜、豆腐、醋、海帶、花生、香菇、牛奶、生薑、甲魚、海帶、蜂蜜、海蜇、海參、茭白、枸杞子、荸薺燕麥、蘋果、番茄、木耳、蓮藕、香菜等， 多吃對高血壓患者有益。
降壓藥物的選擇:由於長期服用降壓西藥會對心腦腎等靶器官造成不可逆的損害， 降壓藥物應儘量選擇副作用小的降壓西藥， 或者也可選擇使用中藥利壓肽等中藥調理控制血壓。
這裡需要提醒的是， 高血壓的常用治療方法是降壓藥物的服用， 臨床上運用比較多的是西藥治療。 當然， 中醫也是可以治療高血壓的， 但是中醫的治療時間長， 藥效發揮慢， 是患者需要注意的。 此外， 高血壓有一些偏方治療法， 是可以採用的， 但是要在醫生的指導下進行。
