近幾年， 頸椎病的發病率不斷上漲， 給人們的生活都帶來了影響， 如不重視對頸椎病的預防， 就可能會讓此病輕易走進您的生活中。 所以我們要知道些頸椎病的預防方法， 才能儘量避免此病的發生。 下面就來介紹頸椎病的預防有哪些具體辦法。
頸椎病的預防有：
1、養成良好的生活習慣， 比如， 看電視、看書的時候儘量不要靠在床上看。 這是頸椎病的預防方法之一。
2、改正不良姿勢， 減少勞損， 每低頭或仰頭1—2小時， 需要做頸部活動， 以減輕肌肉緊張度。 這也屬於頸椎病的預防措施。
3、防風寒、潮濕， 避免午夜、淩晨洗澡或受風寒吹襲。
指導意見：這個是目前非常常見的疾患，長時間上電腦，低頭玩手機，都會出現這種情況，唯一好的辦法是脫離上電腦，不要再低頭看手機了。 [詳細答案]
早洩是腎虛導致的,建議根據中醫辨證,補腎治療,平時不要手☆禁☆淫,希望回答對您有所幫助! [詳細答案]
據患者病情描述，有記憶力下降、思維強迫、頭痛等症狀，做64層螺旋CT，左額部有點狀鈣化灶，以上症狀與檢查結果暫不能診斷為阿爾茨海默病。 意見建議：針對患者病情，建議先在醫院神經內科就診，如果做相關檢... [詳細答案]
預防氣胸，主要避免咳嗽，特別是重咳嗽，引起再次撕裂胸膜。 治療上用點止咳藥，無痰者，可用鎮咳藥。適當使用化痰藥。注意休息。平時調理好自己的呼吸，儘量要平順，細長。 [詳細答案]
這位患者你好：根據你描述的症狀，應該是痛風引起尿酸增高導致腳刺痛所致。建議口服苯溴馬隆和雙氯芬酸鈉緩釋片或輸液治療。同時多飲水、避免飲酒、吃含嘌呤類高的食物及抑制尿酸排泄的噻嗪類藥物等。必要時醫院進... [詳細答案]
