春季是氣候陰晴變化的季節， 早晚溫差大， 很多人都會急著脫減衣服， 導致感冒咳嗽， 尤其是上了年紀的老人， 一旦感冒咳嗽， 就得很長時間才能緩解， 咳嗽時間長了， 肺部也會受傷害， 平時有沒有一些食療方能止咳化痰， 清熱潤肺呢？
春季咳嗽怎麼辦?4款潤肺止咳食療方推薦
下面介紹4款養陰潤肺的“食療”方， 不妨對症一試。
杏仁粥：將去皮甜杏仁10克研成泥狀加入到淘洗乾淨的50克粳米中， 加入適量水煮沸， 再以慢火煮爛即可。 宜溫熱時服食， 日服2次， 可作早晚餐， 具有止咳平喘之功效， 健康人也可常食以強身健體，
蘿蔔飲：紅皮蘿蔔一隻， 洗淨切碎， 加入麥芽糖兩至三匙， 擱置一夜， 飯後服所得蘿蔔糖水， 有止咳化痰作用;或蘿蔔切成塊或片狀， 每次100～150克， 加水煮熟， 然後加冰糖適量， 一次全部吃掉。
川貝雪梨豬肺湯：取豬肺120克， 洗淨切片， 放開水中煮5分鐘， 再用冷水洗淨。 將川貝母9克洗淨打碎;雪梨連皮洗淨， 去蒂和梨心， 梨肉連皮切小塊。 各物料全部放入沸水鍋內， 文火煮2小時， 調味後隨量飲用。
杏仁雪梨山藥糊：取杏仁10克， 雪梨1個， 山藥、淮山米粉、白糖適量。 先將杏仁用開水浸， 去衣， 洗淨;雪梨 去皮， 洗淨， 取肉切粒。 然後把杏仁、雪梨粒放攪拌機內， 攪拌成泥狀。 用清水適量， 把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調成糊狀， 倒入沸水鍋內(沸水約 100毫升)，
春季咳嗽如何選藥?
春天多風， 氣候乾燥， 冷熱變化頻繁， 敏感源也多， 這些都容易引起咳嗽。 咳嗽是人體保護呼吸道的反射， 當呼吸道、口腔、咽喉、氣管和支氣管受到刺激， 如炎症、異物後， 由神經末梢發出衝動， 傳入延髓咳嗽中樞引起生理反射。 通過咳嗽動作以排出呼吸道分泌物或異物?如黏痰、細菌體、纖維， 來保持呼吸道的清潔和通暢， 咳嗽是一種有益的動作。
患了咳嗽之後， 病因、時間、性質都不同， 咳嗽的具體表現也不同， 選擇藥物應根據咳嗽的症狀和類型決定。
1 根據咳嗽的症狀：以刺激性乾咳或陣咳症狀為主者宜選用苯丙呱林、噴托維林、咳必清。
2 根據咳嗽的頻率或程度：咳嗽劇烈者宜選用苯丙呱林?咳快好，
3 根據咳嗽發作的時間：白日咳嗽宜選用苯丙呱林?咳快好 ;夜間咳嗽宜選用右美沙酚蒲賽蘭 ， 一次30毫克時有效時間可長達8～12小時， 比相同劑量的可待因作用時間長， 故能用於抑制夜間咳嗽以保證睡眠。
4 對感冒伴隨的咳嗽常選用右美沙酚的複方製劑， 可供選用的上市製劑有美可糖漿劑。 白加黑感冒片、美息偽麻片、麗珠刻樂或帕爾克片。
5 對合併氣管炎、支氣管炎、肺炎和支氣管哮喘者應及時口服抗感染藥物、抗生素、磺胺、喹諾酮類 ， 以消除炎症;或對抗過敏原?組胺拮抗劑、腎上腺皮質激素，
咳嗽就了就很容易轉成氣管炎、肺炎， 一定要及時治療。
