糖尿病的飲食原則是什麼

現在， 大家都認識到了糖尿病飲食治療的重要性， 已經知道了飲食治療屬於糖尿病治療的重要組成部分之一， 而糖尿病的飲食治療是需要遵循一定原則的， 那麼， 糖尿病的飲食原則有什麼呢？下面， 我們的飲食專家就為大家進行簡單的介紹。

一、總量控制：如果每天不怎麼運動或是運動量小的， 主食每天應該在五—六兩之間， 運動量大的， 主食每天應該在七到八兩， 每天一斤蔬菜， 再多點也可；二兩左右的瘦肉， 一個雞蛋；一袋牛奶或是豆漿等。

二、飲食多樣化：糖尿病患者的飲食是需要控制的， 糖分過的食物是禁止吃的，

糖尿病的飲食原則有什麼？對於這個問題， 飲食專家就為大家介紹到這了， 總而言之， 糖尿病飲食治療需要根據個人的不同病情決定， 仔細計算每一天所需要攝取的食物量， 最好是能請營養專家幫助指導， 這樣病情才會得到更好的控制。