隨著時間的推移， 秋季漸漸來臨， 天氣發生了變化， 糖尿病患者的飲食也眼著調理， 只有這樣才可以使治療的效果更佳， 忽略了飲食控制， 糖尿病的治療將無從談起， 那麼， 秋季糖尿病人飲食吃什麼好呢？對此， 營養專家分析如下：
專家分析主食一直是患者的心腹大患， 若吃得少了身上沒勁， 吃得多了卻又血糖高。 對於糖尿病患者的飲食， 還是能做到越幹越好， 糖尿病患者飲食中主食一定要有。
如果主食不吃或吃得太少， 即碳水化合物攝入不足， 身體就要用脂肪和蛋白質來提供能量， 脂肪過多分解會產生酮體，
科學、合理的配搭飲食對於糖尿病患者來說是特別的重要的， 糖尿病的患者每日的主食應為250～400克， 蛋白質應為30～40克、脂肪50克左右， 肥胖型糖尿病的患者每日的主食應為150～250克， 副食中脂肪25克、蛋白質30～60克。 如果糖尿病患者因主食減少， 饑餓難耐可以適當的增加一些。
煮過3次的蔬菜。 選擇含糖量低的白菜、油菜、空心菜、萵筍、白蘿蔔等菜。 把菜洗淨切碎， 加水煮15分鐘後將水倒掉， 加水再煮， 反復3次， 以去掉蔬菜中的糖分， 最後加鹽、香油、調料拌食或燒菜食用。
專家提醒， 糖尿病人的健康飲食是十分重要的，
