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糖尿病患者飲食怎麼控制

如果糖尿病患者採取了良好的治療方法, 但是卻忽略了控制自己的飲食, 那麼治療的效果會大打折扣, 甚至還有可能徒勞無功, 所以患者應注重自己日常飲食的控制, 那麼, 到底糖尿病患者飲食如何控制好呢?對此, 專家介紹如下:

1、碳水化合物:對病足患者, 每日保證200-350克的主食, 如米、面等含有豐富的糖類, 是糖尿病足患者不可缺少的營養素。

2、蛋白質:病足患者的飲食中蛋白質攝入量應比一般人要高, 如60公斤體重的患者, 每日應攝入蛋白質90-120克, 才能保證每日需要。

3、脂肪:病人的飲食中脂肪的攝入量為,

如60公斤體重的患者, 每日應攝入的脂肪在36克以下。

4、高纖維:每日需要纖維素成分占總量的20%左右。 生活中, 常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類植物製成糕餅等纖維食品, 是病足患者預防各種併發症的健康食品。

糖尿病患者飲食如何控制?相信看過以上專家的介紹後大家都有所瞭解了吧, 糖尿病患者的飲食可以有效地控制血糖, 患者一定要注重自己生活中的細節, 學會進行自我管理、自我控制。

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