都市職業女性月經不調治療方法

隨著社會的進步， 越來越多的都市職業女性在生活和工作的莊重壓力下， 出現了亞健康的狀況， 因此引發了一系列月經不調的現象。 對於這些月經不調的治療， 一定要分清原因來採用相應

方法。

血液迴圈不良型 症狀：在經期前會覺得肚子脹脹的， 下腹部突出， 一到經期就會便秘。 經血顏色為暗沉的顏色， 感覺黏稠， 有時會有像豬肝色般血塊流出。 經血量多， 第一天比較少， 但是第二天與第三天起突然變多， 經期會達7天以上。

血液迴圈不佳的人要多活動身體， 小心別受寒， 不要吃冰冷食物。

壓力過大型 症狀：經期前精神不安定， 情緒焦慮不安， 容易發脾氣。 貪食與厭食兩種現象不停地重複著， 老是放屁或打嗝， 會亂長痘痘， 不是便秘就 是拉肚子。 每個月經痛症狀不同， 會隨當時的身體狀況改變， 在經期前會腹脹或腹痛， 但是月經一來這些症狀會消失。 經血是一般的紅色， 是正常的四到五天。 有時 會提早， 有時遲來。

平常就要學習控制情緒， 日常生活作息要正常， 在月經不調的治療中可聽聽音樂或喝喝藥草茶來安撫情緒。 多吃橘子或喝茶， 平常房裡可放些綠色植物，

以上就是常見的都市女性月經不調的治療方法， 相信對電腦前的您有所幫助了。 如果您還有其他月經不調的治療方面的問題需要答案， 可以在這向我們的線上專家進行相關諮詢。