蘋果
含有纖維素、維生素C和糖， 可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。
菠菜
含有維生素和鐵質， 有助於保持皮膚、指甲的美觀。
小雞
含有無機脂蛋白和維生素B， 有利於增加皮膚能量和抵抗力及滋潤皮膚。
胡羅卜
富含維生素A， 可使頭髮保持光澤， 皮膚柔軟。
貝類
含有維生素B12， 有助於健康皮膚， 保持皮膚彈性和光澤。
柳丁
有助於增加皮膚彈性， 減少皺紋。
麥芽
富含維生素E、蛋白質、有助於頭髮的生長和健美。
礦泉水
可使皮膚柔軟、嬌美、白皙， 有利於消化解毒、促進膽汁的分泌。
脫脂奶粉
含有維生素D和鈣， 使人的骨骼和牙齒強健。
你好，妊娠合併病毒性肝炎的食物原則：可以採用高蛋白，高熱量，充足維生素的清淡容易消化的食物，注意飲食中鐵，鈣，等無機鹽的供給，切忌油膩食品與難消化的乾果類食物以及辛辣有劇烈刺激性調味品。 [詳細答案]
體內的“毒”是要排出的，人體本身的排便、排尿、出汗、吐痰，甚至呼出氣息、分泌唾液都是排毒。依靠自身的消化代謝功能，完全可以把體內廢物安全地排出體外，而不用借外力排出毒素。所以，通過日常飲食調節，完全... [詳細答案]
你好，葡萄膜炎是眼病的一種，屬於色素膜發生病變的疾病之一，通過食物來治療葡萄膜炎，其效果不太明顯，是需要長期的堅持，專家發現土豆裡含有的氨基酸大部分和引起葡萄膜炎的一個抗體的氨基酸一致，從而找到了吃... [詳細答案]
你好，結石太大吃藥也不會促使它縮小，吃藥只是控制它不要長得太快太大，不治療膽結石也不會縮小只是會隨時間增大，結石沒有發炎可以不做手術，但平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果今後發炎了只有做手... [詳細答案]
身體胖，想要減肥，想控制飲食來達到減肥的目的!節食是最不可取的減肥方式，少吃高熱量高脂肪的東西，按時吃飯就可以了。還有就是要多做運動，早晚的時候跑跑步啊，要堅持不懈的多鍛煉!祝減肥成功!加油! [詳細答案]
