初升為人母的你, 是不是根本弄不清楚在餵養寶寶的時候, 都有什麼誤區呢?小編來為您解答一下!
孩子自己最清楚什麼時候餓, 所以什麼時候吃、吃多少應該由孩子來決定, 餓了自然就吃得好。 被稱為“豆芽菜”“小胖墩”的孩子越來越多, 近視、齲齒、貧血成為孩子的常見疾病。 這種獎勵, 會改變孩子的口味, 促使孩子喜歡口味重、香味重的油炸食品, 久而久之, 孩子的飲食習慣就越來越差。
近日, 由精品購物指南報社主辦, 養生堂成長快樂、瑪麗婦嬰醫院協辦的健康課堂成功落幕。 此次課堂的主題是“關注兒童健康,
誤區1:讓孩子失去饑餓權
兒童應該按需餵養, 而不是家長覺得孩子餓了就必須讓他們吃。 因為人體在饑餓時, 胃液、消化液分泌旺盛, 這時吃東西才能達到消化、吸收的最佳效果。 孩子自己最清楚什麼時候餓, 所以什麼時候吃、吃多少應該由孩子來決定, 餓了自然就吃得好。
誤區2:放棄 “管理權”
不少家長不懂主動選擇最有營養的食品、最好的食物搭配以及科學的烹調方式, 而總問孩子想吃什麼。 其實孩子並不知道應該吃什麼、怎麼吃才對自己有益,